Hola, tengo un problema con mi hijo de 4.5 años. Es quisquilloso con la comida, hay que obligarlo a comer todo el tiempo. A partir de septiembre fue al jardín de infancia, y allí las señoritas no lo obligan a comer, lo que significa que dejó de engordar en absoluto, aunque está creciendo. Está adelgazando y empieza a ver todas sus costillas. ¿Qué servirle en casa para aumentar el contenido calórico de sus comidas?
Hola Magda, Lo mejor es fortificar los alimentos con aceite de semilla de uva agregándolo a sopas, cremas para untar, salsas. Este aceite prácticamente no cambiará el sabor de la comida. Añadiendo una cuchara sopera enriquecerás tu plato con 160 kcal. Puede descargar un folleto sobre cómo alimentar a los niños de 1 a 3 años en el sitio web del Instituto de la Madre y el Niño. Aunque está destinado a niños de 1 a 3 años, encontrará muchos platos y menús inspiradores, también para los más exigentes. atentamente
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Iza CzajkaAutor del libro "Dieta en una gran ciudad", amante de las carreras y los maratones.
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