Karezza es el arte tántrico de prolongar el coito, que implica el uso de varias técnicas para suprimir el orgasmo. Te permite mantener a ambos amantes en una fase de fuerte excitación, sin orgasmo ni eyaculación, incluso durante más de una hora. ¿Cómo practicar Karezza? Aquí hay algunos ejercicios prácticos que le ayudarán a retrasar el orgasmo y prolongar las relaciones sexuales tanto como sea posible.
¿Te imaginas estar en el éxtasis del amor durante una hora y tal vez más, el sentimiento interminable de excitación pero sin la tensión irritante o el sentimiento de fracaso? Parecería que en el sexo, a diferencia de otros ámbitos de la vida, atrapar un conejito da la mayor satisfacción, pero resulta que perseguirlo puede ser más emocionante que la final en sí ... el final. Sin embargo, esto no es sexo "con fuegos artificiales", precedido por un loco arrancamiento de la ropa. Estas parejas no tienen ninguna prisa.
Para ellos, tener un orgasmo es una cuestión secundaria y, de hecho, el fin del maravilloso estado de deseo en el que han estado durante más de una hora. Los amantes que practican Karezza prefieren el sexo perezoso basado en experiencias sensuales. Se miran a los ojos, se besan, acarician, sincronizan sus respiraciones, masajean sus cuerpos (incluidos los lugares íntimos) y cooperan sutilmente, equilibrando sus cuerpos en un solo ritmo. Su relación carece de erotismo. Ponen el placer espiritual de estar en comunión con su ser querido y la relajación en primer lugar, por lo que cualquier cargo que de repente aumente la presión está fuera de discusión. Mantener a los amantes en un estado de máxima excitación durante mucho tiempo tiene como objetivo fortalecer la relación amorosa entre amantes y fortalecer la relación también fuera del dormitorio.
¿Qué es karezza?
"Karezza" significa "caricia" en italiano. El término fue tomado por la ginecóloga estadounidense Alice Bunker Stockham, quien promovió la técnica tántrica de controlar la eyaculación como anticonceptivo y una forma de mejorar la posición social de la mujer (Karezza enseñó el respeto por las mujeres) y fortalecer los lazos matrimoniales. Stockham aconsejó a las parejas que tuvieran un coito muy largo sin orgasmo, en el que ambos lados obtienen la satisfacción de estar excitados. Propuso métodos bastante peculiares para fortalecer el vínculo espiritual entre los amantes, como leer en voz alta las obras filosóficas de Ralph Waldo Emerson y la erotista Elizabeth Barrett Browning durante el coito.
Hoy en día, el concepto de karezza se ha reducido un poco y se refiere a un coito muy prolongado destinado a mantener a ambos amantes en la fase de fuerte excitación (la llamada fase de meseta) el mayor tiempo posible, sin eyaculación de esperma en la pareja y orgasmo en la mujer. Según los científicos, tal condición tiene un efecto mucho más beneficioso sobre el equilibrio hormonal del cuerpo. Las personas que tienen relaciones sexuales habituales experimentan fluctuaciones considerables en la dopamina, cuyo nivel aumenta con la excitación y desciende bruscamente en el momento del orgasmo. Debido a que nos sentimos divinos con la dopamina, tratamos de entrar en este estado con la mayor frecuencia posible, incluso cuando realmente no tenemos ganas de tener relaciones sexuales. De esta manera, nos volvemos adictos a los saltos de dopamina y provocamos que el cuerpo aumente su producción. Estamos teniendo más sexo, pero aún no una cantidad satisfactoria. La ventaja de karezza es que no altera los niveles de dopamina y evita la inanición de dopamina. El sexo es entonces menos agotador y más satisfactorio.
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Antes de comenzar a practicar karezza, debes dominar las técnicas para retrasar el orgasmo y familiarizarte con el arte de la kabbazah. Realmente no existe una receta única sobre cómo mantener un estado de excitación. Tantra es el arte del amor espiritual, y éste no proporciona recetas e instrucciones preparadas, sino que estimula la reflexión y la auto-formulación de conclusiones.Por esta razón, el tantra sigue siendo el arte más difícil del amor, pero el dominio del tantra permite a los amantes alcanzar el grado más alto de iniciación ars amandi y disfrutar del sexo como ninguna otra forma de amor.
Como ya se mencionó, cada pareja debe desarrollar su propia forma de practicar Karezza, pero vale la pena seguir los consejos de los maestros en este extraordinario arte. El Dr. Kenneth Ray Stubbs, autor de "Conceptos básicos del tantra", aconseja a los hombres que se ejerciten permaneciendo dentro de una mujer durante 10 minutos, moviéndose lo suficiente para mantener una erección. Durante el coito, deben concentrarse en una penetración lenta y suave. Los amantes deben alinear su respiración y mirarse a los ojos para enfocarse en las sensaciones emocionales, no solo físicas. Un amante puede entrar en un compañero solo después de una pérdida parcial de la erección y luego, gracias a empujones superficiales, recuperar una erección. Las acciones de la mujer juegan un papel importante en el mantenimiento de la erección en la pareja. No debe mover sus caderas tanto como concentrarse en tensar los músculos de Kegel alrededor del pene. Por lo tanto, los ejercicios de Kegel y la técnica de kabbazah serán útiles. Una mujer debe concentrarse en mantener la erección de un hombre y disfrutarla al mismo tiempo. Una pareja puede incluso lograr varios orgasmos durante el coito, pero un hombre debe permanecer en un estado de deseo el mayor tiempo posible.
El tantra clásico recomienda tener relaciones sexuales en posiciones donde sea posible el contacto visual y corporal, y también que no tienten al hombre a dominar (se trata de limitar la posibilidad de realizar movimientos bruscos). La posición ideal es la posición yab-yum. Los practicantes de tantra creen que en este sistema existe una circulación de energía única entre los cuerpos de los amantes. Sus potenciales energéticos se igualan, lo que permite mantener un estado de equilibrio.
Otra posición recomendada por los practicantes de Karezza es la siguiente: la mujer se acuesta boca arriba y dobla las piernas a la altura de las rodillas. La planta baja se coloca de lado perpendicular a su pareja, se desliza entre sus muslos y pone una pierna sobre su estómago. La pareja, a su vez, pone su pierna en su cadera. Ambos se vuelven hacia el otro y ponen sus manos en las piernas de la otra mitad. Los socios se acarician el cuerpo, se miran a los ojos y equilibran la respiración. Pueden hacer ligeros balanceos pélvicos. La pareja debe introducir su pene de manera superficial en la vagina y confiar en las caricias de su pareja a partir de ahora. Una mujer debe realizar una serie de contracciones de Kegel largas y cortas, variando la intensidad y frecuencia de las compresiones. El pene debe endurecerse lentamente. No se debe permitir que un hombre se emocione demasiado. Si una mujer siente que su pareja está muy excitada debe calmar sus movimientos o retirar el pene de la vagina y realizar caricias extragenitales. Justo antes de la eyaculación, la pareja debe utilizar la técnica de retrasar la eyaculación, que consiste en presionar con los tres dedos más grandes de la mano sobre un punto ubicado en la cavidad entre el escroto y el ano. Siga presionando hasta que la emoción se reduzca significativamente.
Karezza para principiantes
Primero, trate de aguantar en un estado de deseo intenso durante 30 minutos. Con el tiempo, extienda sus sesiones un minuto más hasta llegar a una hora. Pronto descubrirán que son perfectamente capaces de controlar sus cuerpos y leer las necesidades de los demás. Sus cuerpos adquirirán nueva inteligencia y reaccionarán mejor según la situación. La práctica regular de Karezza hace que los hombres controlen mucho mejor su derecho de nacimiento. El pene reacciona exactamente como lo desea su dueño: puede endurecerse o ablandarse en cualquier momento, moverse o quedarse quieto y detener la eyaculación (principalmente con la participación de los músculos de la PC). Las mujeres, por otro lado, notan una mejora significativa en la flexibilidad de los músculos de Kegel y su manejo, y es mucho más fácil alcanzar el orgasmo, incluso múltiples.
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