¿CóMO BAJAR LOS NIVELES DE áCIDO FíTICO?

¿Cómo bajar los niveles de ácido fítico?



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Hola, ¿puedo agregar trigo sarraceno molido a los copos de avena vertidos el día anterior para reducir el ácido fítico? ¿Puedo agregar también mijo molido? Saludos Hola, Por supuesto, puedes agregar oreja