Izabela Trojanowska: ¿delicada, frágil? ¡Si! Pero también fuerte y valiente. Izabela Trojanowska rebota en los problemas de la vida como si fuera un trampolín. También puede cuidar su apariencia y salud; es difícil creer que sea tan mayor.
- ¿Joven y lleno de energía? - se pregunta Izabela Trojanowska. - Gracias por verme así. De hecho, he estado muy vivo desde que me mudé a Wilanów. Hay muchos carriles bici y mucha vegetación. ¡Eso es lo que me perdí! Cuando vivía en el centro de Varsovia, no tenía adónde ir, así que la mayor parte del tiempo miraba mi bicicleta principalmente en el balcón. Ahora puedo subirme a él cuando quiera. Hago viajes a Konstancin, Powsin y la propia Wilanów.Aquí tengo más privacidad, me siento mucho más a gusto que en el centro. ¡Y los efectos están aquí!
Izabela Trojanowska: volví a los ejercicios regulares
Después de muchos años de descanso debido a las turbulencias en la vida, volví al ejercicio regular. Hace un año visité un lugar maravilloso, Czapielski Młyn en Kashubia, es algo más que un spa. Fui allí en invierno, así que comencé el día con ... un pequeño baño en el agujero de hielo. Y luego una sauna finlandesa y marcha nórdica por la nieve. Allí conocí una dieta especial, basada principalmente en verduras y frutas, que dio excelentes resultados: descubrí que mis rodillas ya no crujen cuando subo escaleras o me agacho para buscar algo. Perdí peso y, lo que es más importante, desintoxiqué mi cuerpo. Y como estaba bajo el cuidado constante de un médico, me hice varias pruebas, entre ellas sobre la tolerancia alimentaria. Gracias a ellos, finalmente sé lo que es bueno para mí. Ahora voy con regularidad, o incluso monto en bicicleta, al gimnasio. También quemo muchas calorías durante los conciertos, realmente no escatimo allí.
Izabela Trojanowska: los conciertos me dan más energía
¡Este es mi trabajo y mi pasión en la vida! Casi nadie tiene tanta suerte, lo aprecio aún más. Y aunque hay días en los que trabajo casi las 24 horas del día, no me siento cansado. Al contrario: ¡el trabajo me enciende! Pero también obliga a la autodisciplina. Siempre me preparo con mucho cuidado para las presentaciones frente al público. Quiero cantar bien y verme bien.
Cuando estaba en primer grado, mi madre me inscribió en clases de ballet. Ella creía que todas las chicas deberían aprender a moverse con gracia para presentarse bien. Y ahora esta ciencia está dando sus frutos. También soy consciente de que las personas están dotadas no solo del sentido del oído y la vista. Por eso siempre me aseguro de tener un olor elegante. Me alegro de que la afición me reciba con entusiasmo. Las canciones de mi último álbum lo hacen bien en las listas. Hago muchas giras, comencé otra temporada en "Klan". ¡OKAY! Pero generalmente soy un optimista nato: para mí, el vaso proverbial siempre está "medio lleno".
ImportanteIzabela Trojanowska
Actriz y cantante. Nos gustó por el papel de Monika Lubicz en la serie "Klan" y éxitos como: "Todo lo que quiero hoy", "Pieśń o brickle" y "La misma verdad". Ella todavía canta con Budka Suflera. Tiene una hija, Roxanna.
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