ESTREñIMIENTO CRóNICO: ¿QUé COMER PARA FACILITAR LA DEFECACIóN?

Estreñimiento crónico: ¿qué comer para facilitar la defecación?



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¡Hola! Tengo 21 años y he estado sufriendo de estreñimiento durante unos 3 años (algunos médicos dicen que es estreñimiento crónico). Después del examen (colonoscopia), se encontró: colon sigmoide y colon transverso alargados, y un asa adicional en el intestino. A la edad de 15 años, me quitaron la bolsa.