El pino tiene muchas propiedades beneficiosas para la salud. Enfermedades del tracto respiratorio superior, dolores relacionados con el reumatismo, problemas del sistema urinario y enfermedades de la piel: las infusiones, los jarabes y los aceites a base de pino ayudarán a aliviar los síntomas de estas enfermedades. Los ingredientes contenidos en las yemas y agujas de pino muestran, entre otros, efectos antiinflamatorios, antibacterianos, expectorantes, desinfectantes y diastólicos.
Pino (Pinus L. 1753) pertenece a una familia de más de 100 especies de árboles y arbustos. Los pinos se encuentran en muchas partes del mundo y, en condiciones naturales, crece principalmente en Europa y Asia, principalmente en la zona de clima templado.
Según la investigación del instituto Bioforsk en Noruega, son los pinos los que mejor absorben el polvo suspendido de PM que es nocivo para la salud, el cual es responsable del deterioro de la calidad del aire.
Prosperan bien en suelos secos, arenosos y franco arenosos, al mismo tiempo que son resistentes a las condiciones climáticas cambiantes, incluidas las fluctuaciones de temperatura y las heladas.
El pino se puede encontrar principalmente en los bosques, aunque también se planta comúnmente en parques, plazas y plazas de la ciudad, por lo que hace frente a la contaminación urbana.
- LOS ÁRBOLES mejoran el bienestar y tienen un efecto curativo
En las antiguas creencias populares, el pino desempeñaba un papel importante. Simbolizaba longevidad, salud, justicia, misticismo, coraje.
Se consideraba un árbol que devolvía la vitalidad a los vivos y, al mismo tiempo, se arrojaban ramas individuales de pino a la tumba para los muertos, porque se creía que esto fortalecía el alma inmortal de los muertos.
El pino fue adorado no solo por los eslavos, sino también por los antiguos griegos y romanos, y jugó un papel importante en la cultura de China y Japón.
Pino: propiedades pro-salud
El pino es una rica fuente de ingredientes valiosos, como:
- flavonoides
- taninos
- minerales
- aceites esenciales
Gracias a ellos, el árbol muestra una serie de propiedades que promueven la salud, que incluyen:
- antiinflamatorio
- antibacteriano
- expectorante
- desinfectante
- diastólico
- diurético
Pino: obtención de materias primas medicinales
Con fines curativos, se utilizan los siguientes:
- brotes de pino
- brotes jóvenes de pino
- alquitrán de pino
- aceite de pino
Debe recordarse que la extracción de materias primas del pino, de las que luego se puede preparar una infusión, decocción, jarabe o aceite, debe realizarse dentro de un tiempo determinado, por ejemplo, los brotes de pino se cosechan mejor a principios de la primavera, mientras que los brotes de pino (varios centímetros, cubiertos con una cáscara marrón) a finales de abril o principios de mayo.
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En el momento adecuado, se utilizarán preparados a base de pino recogidos y debidamente preparados para una serie de dolencias.
Las preparaciones de pino no deben ser utilizadas por personas alérgicas a este árbol, así como por mujeres embarazadas y lactantes.
En primer lugar, ayudarán a aliviar los síntomas asociados con enfermedades del tracto respiratorio superior. Puede usarlos cuando tenga:
- frío
- bronquitis
- sinusitis
- dolor de garganta
- rinitis
Los brotes y brotes de pino tienen un efecto expectorante, antiespasmódico y antibacteriano, mientras que el aceite de pino, obtenido de las agujas de pino, tiene propiedades antisépticas y antiinflamatorias.
Use aceite de pino no solo para enfermedades respiratorias, sino también cuando tenga:
- reumatismo
- neuralgia
- problemas urinarios (por ejemplo, cistitis)
El aceite de pino también es conocido por sus efectos beneficiosos sobre el sistema nervioso:
- contrarresta la fatiga
- agotamiento mental
- Agrega energía
- tiene un efecto ligeramente estimulante
Por esta razón, a las personas que viven bajo estrés se les recomienda realizar caminatas regulares, al menos una docena de minutos, entre pinos, porque tienen un efecto relajante y calmante.
Con fines terapéuticos, también se usa alquitrán de pino, que actúa principalmente para aliviar los síntomas de enfermedades de la piel, como la seborrea o la psoriasis.
Pino: ¿cómo utilizar infusiones, decocciones, aceites y jarabes?
Los brotes, brotes y agujas de pino se pueden preparar de varias formas.
- Infusión de pino
Para hacer la infusión, necesitamos media cucharada de brotes de pino secos (es necesario triturarlos), que debe verter un vaso de agua hirviendo. Luego, déjelos reposar durante unos 15-20 minutos, cuele y enfríe.
Lo mejor es beber dos o tres cucharadas tres veces al día.
- Decocción de pino
Podemos preparar una decocción de agujas de pino. Se deben triturar dos cucharadas de agujas de pino, luego verter dos vasos de agua y llevar a ebullición.
Cocine a fuego lento durante unos 10 minutos, luego deje reposar durante una hora, cuele y beba medio vaso dos o tres veces al día.
- Jarabe de pino
Podemos preparar un almíbar a partir de brotes de pino. En un frasco bastante grande hay que alternar capas de brotes tiernos finamente picados y azúcar (aprox. 3 cucharaditas por capa). Luego cierre el frasco y colóquelo en un lugar cálido durante unos días.
- ¿Cómo hacer un jarabe a partir de brotes de pino jóvenes?
Pasado este tiempo, vierta el almíbar terminado en otro frasco o botella más pequeña, manténgalo en un lugar fresco y beba una cucharadita tres veces al día.
- aceite de pino
Sin embargo, es mejor comprar aceite de pino ya hecho. Puede agregarse en un baño (unas gotas) o usarse para masaje para dolores musculares y articulares.
Luego se deben mezclar tres gotas de aceite de pino con cualquier aceite base (por ejemplo, argán, jojoba o aceite de oliva).
En el caso de enfermedades del tracto respiratorio superior, se pueden preparar inhalaciones con aceite de pino.
Agregue unas gotas del aceite esencial a un recipiente o olla con agua caliente e inhale durante 10-20 minutos mientras está cubierto.
Sin embargo, conviene recordar que este tipo de inhalaciones no deben ser realizadas por personas que padecen asma o enfermedades cardiovasculares graves.
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