Cuando el dolor nos molesta, la mayoría de nosotros usamos analgésicos lo más rápido posible: tragamos y no pensamos en la enorme carga que suponen los analgésicos para el estómago o el hígado. Y, sin embargo, puedes combatir el dolor con otros métodos.
Antes de combatir el dolor por su cuenta, averigüe qué está causando sus síntomas. Esto solo puede ser evaluado por un médico que, basándose en los síntomas descritos por el paciente, sabrá qué tipo de terapia recomendar. Al diagnosticar el dolor, los detalles son importantes: su tipo, duración, intensidad, si desaparece después de tomar analgésicos (el tipo y la dosis son importantes), cuándo empeora, etc. Muchos dolores causados por lesiones, cambios degenerativos o sobrecarga muscular pueden aliviarse con calentar o enfriar las áreas dolorosas. El enfriamiento conduce a la vasoconstricción, lo que reduce la exudación y la inflamación, lo que reduce el dolor porque el frío anestesia las terminaciones nerviosas que transmiten las señales de dolor. El calor, por otro lado, dilata los vasos, lo que provoca un mayor flujo de sangre a los tejidos. La sangre que fluye a través de ellos reduce el exudado ya que elimina los compuestos que causan inflamación. Como resultado, se reduce la hinchazón y se alivia el dolor.
Dispositivos generadores de electricidad para ayudarlo a combatir el dolor
Puede comprar muchos dispositivos pequeños en las tiendas médicas que lo ayudan a combatir el dolor. Extremadamente útil es la cámara que se parece a un bolígrafo grueso (por ejemplo, Pain Gone). Este dispositivo genera una corriente de intensidad y voltaje especialmente seleccionados, que estimula las terminaciones nerviosas y estimula la producción de analgésicos naturales, es decir, endorfinas. Estos compuestos bloquean la transmisión de estímulos de dolor a nivel de la médula espinal y el cerebro. El dispositivo utiliza el método TENS, es decir, estimulación percutánea. Simplemente coloque la punta de la cámara contra su piel y luego presione el botón de 30 a 40 veces. El tratamiento debe repetirse al menos 5-7 veces al día. Los dispositivos en los que los electrodos conductores de corriente se colocan en una hoja de papel A4 especial o se colocan en cables, que le permiten estimular los nervios, por ejemplo, en la región lumbar, el hombro o la columna, funcionan de manera similar.
Lámparas Sollux: el efecto analgésico depende del tipo de filtro
Este tipo de lámparas utiliza las propiedades curativas de los rayos infrarrojos. El efecto analgésico depende del tipo de filtro utilizado. El filtro rojo se calienta, causa hiperemia tisular y, por lo tanto, tiene propiedades antiinflamatorias. Dicha terapia se usa en inflamación crónica. El filtro azul actúa para aliviar el dolor. Se recomienda para neuralgias, hipersensibilidad, inflamación aguda, pues este tipo de filtro reduce la radiación térmica que podría agravar la inflamación. Durante la irradiación, la lámpara se coloca a 20-30 cm del lugar de calentamiento en irradiación local ya una distancia de más de 100 cm en general. El tiempo de dicho tratamiento depende de la potencia de la bombilla y el tipo de enfermedad, y la intensidad de la acción, incl. la distancia de la lámpara de infrarrojos a la piel y el tiempo de exposición. Durante la irradiación en el área de la cara y el pecho, cubra los ojos con gafas protectoras.
ImportanteVale la pena tener en casa:
- Medlight 630 PRO - Lámpara LED para uso doméstico, emite luz infrarroja cercana, permite el tratamiento de heridas difíciles de curar, tiene un efecto analgésico (Medlight, aprox. 1400 PLN).
- Lámpara Sollux: utiliza luz infrarroja, útil para combatir el dolor articular (Philips, aproximadamente 100 PLN).
- Bioptron Compact III: la luz policromática se utiliza con fines terapéuticos (Zepter, alrededor de 2.000 PLN).
- Pain Gone: el dispositivo se llama barra analgésica y genera electricidad de intensidad y voltaje especialmente seleccionados (Pain Gone, alrededor de 250 PLN).
Lámparas Bioptron: alivio del dolor con luz policromática
La luz emitida por las lámparas es luz policromática, es decir, tiene un amplio rango de longitud de onda, incluida la luz visible y parte del rango infrarrojo. El espectro electromagnético de la lámpara no contiene radiación ultravioleta y tiene una baja densidad de energía, lo que es bueno para varios procesos biológicos del cuerpo. La fototerapia debe planificarse individualmente. Antes de iniciarlo es necesario consultar a un médico que valorará si se pueden utilizar los tratamientos y en qué dosis.
Las lámparas LED alivian el dolor de diversos orígenes.
Están ganando cada vez más seguidores. Estos dispositivos utilizan diodos de electroestimulación LED que emiten luz infrarroja cercana. Irradiar las áreas dolorosas del cuerpo con la luz de la lámpara LED aumenta la circulación local, gracias a la cual las sustancias responsables del desarrollo de la inflamación se eliminan de las células. Esto a su vez alivia el dolor causado por lesiones, inflamación de los nervios, articulaciones y sobrecarga muscular. Los dispositivos prácticos (por ejemplo, Medlight 630 PRO) son seguros, no dañan la piel y se pueden usar siempre que sintamos dolor.
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