Un espolón en el talón realmente puede complicar la vida. Primero, dolor severo en el talón cuando camina, y luego uno que no lo abandona incluso cuando se sienta o se acuesta. La causa de este dolor severo puede ser el llamado espolón del talón, formado como resultado de una inflamación crónica. Siga leyendo o escuche el tratamiento del espolón del talón.
El espolón del talón suele molestar a las personas que practican algunos deportes, por ejemplo, tenis, voleibol o correr. Pero también es común en los ancianos, cuyos pies se deforman por diversas razones. Con mayor frecuencia, el dolor de talón (en la espalda o en el centro) es causado por el espolón del talón y el espolón de Haglund.
Tabla de contenido
- ¿Cómo se desarrolla un espolón en el talón?
- El espolón del talón es fácil de confundir con otra dolencia. ¿Qué?
- ¿Cómo se trata un espolón en el talón?
- ¿Qué hacer cuando la terapia normal no ayuda?
Para ver este video, habilite JavaScript y considere actualizar a un navegador web que admita video HTML5
¿Cómo se desarrolla un espolón en el talón?
La causa de la formación del espolón del talón es la inflamación donde el hueso del talón se encuentra con el espolón del talón, una estructura que se tensa y relaja con cada paso que damos.
Esta inflamación se produce por llevar zapatos incómodos, una lesión o estar sobrecargado por exceso de peso. Un cuerpo demasiado pesado hace que el arco longitudinal del pie se aplana significativamente, lo que estira aún más la fascia del talón.
Debido a la inflamación, los depósitos de piedra caliza se depositan en el sitio de la unión y se forma un espolón en el hueso del talón en el lado de la suela.
El talón de Haglund (espolón) se forma de una manera muy similar. La enfermedad es el resultado de una forma anormal del calcáneo en el sitio de inserción del tendón de Aquiles. Su parte superior está excesivamente afilada y la mayoría de las veces nacemos con tal defecto. Cuando usamos zapatos demasiado pequeños o pantuflas con un talón duro, irritamos la zona. Y esto provoca inflamación y dolor en el talón.
El espolón del talón es fácil de confundir con otra dolencia. ¿Qué?
El síndrome del canal tarsal causa casi las mismas dolencias que el espolón del talón. Sin embargo, no son el resultado de la irritación de la aponeurosis, sino de la rama nerviosa que inerva el área del tumor del talón.
Una causa común del síndrome del túnel carpiano es el valgo del pie. En tal situación, el médico recomienda inserciones y fisioterapia: láser, iontoforesis y ultrasonido.
No se usa onda de choque con el síndrome del tarso. La cirugía se realiza con un poco más de frecuencia que con un espolón de talón o Haglund. Consiste en cortar el cordón flexor y liberar cualquier presión sobre el nervio tibial posterior.
¿Cómo se trata un espolón en el talón?
El dolor en el talón causado por el espolón no desaparecerá por sí solo, debe buscar la ayuda de un ortopedista. El médico entrevistará y examinará el pie presionándolo y golpeándolo.
Es importante ubicar el lugar del dolor con mucha precisión: en el espolón del talón aparece en el medio del talón, en el lado de la planta, mientras que en el espolón de Haglund puede sentir el dolor en la parte posterior del pie, por encima del talón. Luego se realiza una radiografía. Solo cuando tenga una imagen completa de la enfermedad, podrá comenzar el tratamiento.
Leer: ¿Qué tipo de enfermedades se acompañan de: DOLOR DE TALÓN, PIES FRÍOS, PICOR Y MUELLES DE BECERRO?
El espolón del talón no se extrae quirúrgicamente. Tales operaciones no eliminaron el dolor e incluso intensificaron los síntomas.
En la fascitis plantar, es importante llevar calzado cómodo (especialmente de tacón bajo, con suela flexible y amortiguadora), pero no curará la enfermedad.
El tratamiento comienza con antiinflamatorios orales. Los geles y ungüentos con este efecto son ineficaces porque no pueden penetrar la capa de tejido graso de 2-3 cm en la parte inferior del talón.
Sin embargo, la base de la terapia es la rehabilitación. Incluye fisioterapia (iontoforesis, campo magnético, ultrasonido) y kinesiterapia, es decir, tratamiento con movimiento.
El paciente bajo la supervisión de un fisioterapeuta realiza una serie de ejercicios, que luego repite en casa durante varias o varias semanas. Los efectos positivos también se obtienen con la terapia manual (masaje especial), ya que mejora la circulación sanguínea y nutre la zona alrededor de la aponeurosis, lo que acelera el proceso de curación.
Un buen complemento de la farmacoterapia y la fisioterapia es el uso de plantillas ortopédicas y tacones de gel. Estos últimos se recomiendan solo en la fase aguda de la inflamación. No los use por mucho tiempo, ya que esto puede resultar en una contractura del tendón de Aquiles.
El tratamiento dura al menos 3 y, a veces, incluso 6 meses. No elimina los crecimientos, sino solo la inflamación, la causa del sufrimiento. El espolón de Haglund se trata de manera similar, pero no se usa ningún bloqueo para no dañar el tendón de Aquiles.
¿Qué hacer cuando la terapia normal no ayuda?
El dolor de talón también puede ser causado, por ejemplo, por neuralgia. Por lo tanto, cuando el tratamiento convencional no ayuda, los diagnósticos se amplían. Si se excluyen otras causas de dolencias, se recomienda usar ortesis especiales por la noche, que estiran el tendón de Aquiles y la fascia plantar, durante los próximos 3 meses.
Cuando el dolor persiste, se puede utilizar la terapia de ondas de choque (ESWT) para el tratamiento. Bloquea los estímulos del dolor, tiene propiedades antiinflamatorias y estimula la cicatrización de los tejidos. A veces, los factores de crecimiento se utilizan para curar la enfermedad y acelerar la curación y regeneración de los tejidos. Se obtienen de la sangre del paciente y se inyectan concentrados bajo control ecográfico en el área de la inserción de la fascia plantar.
Articulo recomendado:
Dolor de talón después de correr. Causas y tratamiento del dolor de talón. ¿Por qué duele el talón ..."Zdrowie" mensual
Autor: Material de prensa
En la guía aprenderás:
- Qué síntomas deberían preocuparnos: entumecimiento en las piernas, hinchazón, estreñimiento, dolores de cabeza y mareos.
- ¿Qué puede causar entumecimiento y dolor en las piernas y la espalda?
- Sobrecarga o inflamación: cómo notar la diferencia.
- ¿Cómo cuidar tu columna todos los días?
- ¿Qué presagia la enfermedad articular?
