¿Cómo domesticar a un adolescente?

Mi hija de 16 años no escucha lo que se dice y prácticamente no hace nada en casa. Incluso si limpia su habitación, vuelve a ser un desastre después de una hora. ¡Ya no tengo fuerzas para eso!

Bueno, se podría decir, es esa edad. No escuchan, no les importa lo que les digamos y siempre saben más. ¿Suena familiar? Sé que sí, pero aún queda el último momento para introducir algunas reglas. Está en tu cabeza y tienes que decidir cuáles serán. Piense en lo que más le importa: ¿está bien, ayuda en casa o llegar temprano a casa? Escoge algo. Piense en las consecuencias de "incumplir el contrato" y ... preséntelas.
El error más importante de los padres es la falta de coherencia al actuar y poner límites a sus hijos. Sé que es difícil pero en este caso (adolescentes) necesario. Por supuesto, la vida no puede consistir solo en disciplina y, por lo tanto, para no perder el contacto con tu hija, debes hablar con ella, tratando de no criticar. Escuche, escuche, escuche, disfrute de los logros, haga preguntas, esté al día. Encuentre algo en común: vaya al cine, lea el mismo libro, compre ropa en una tienda, vayan en bicicleta o practiquen yoga juntos. Cualquier cosa.
No se concentre solo en quejarse y encontrar fallas. Lea los artículos: Anne de Rancourt "Cría de adolescentes en casa" y Robert MacKenzie "¿Cuándo alquilar? ¿Cuándo prohibir?" Y tienes que esperar que mejore pronto. Porque lo será.

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

Es psicólogo clínico en salud.

Se graduó de la Facultad de Psicología de la Universidad de Varsovia.

Siempre ha estado particularmente interesada en el tema del estrés y su impacto en el funcionamiento humano.

Utiliza sus conocimientos y experiencia en psycholog.com.pl y en el Fertimedica Fertility Center.

Completó un curso de medicina integrativa con la mundialmente famosa profesora Emma Gonikman.