Tengo 22 años y actualmente vivo en Varsovia. Desde los dieciséis años me quedé en un orfanato (yo y mis hermanos menores). Nuestros padres bebían alcohol y no estaban interesados en nosotros. Fue así durante unos buenos años. Al principio intentamos mantenernos en contacto con ellos, pero con el tiempo dejamos de visitarlos porque estaban bebiendo constantemente. No querían conocernos. Con el tiempo, me mudé a Varsovia. Aproximadamente tres meses antes de que mamá falleciera, descubrimos que tenía cáncer. Su estado era tan grave que los médicos no le dieron muchas posibilidades de sobrevivir. Cuando la visité en el hospital, vi que había cambiado, que realmente lamentaba lo que era. Ella se estaba disculpando por todo. Me sentí muy mal por ella. Sentía remordimiento por no haberla ayudado antes. Desafortunadamente, no me despedí de ella, me fui sin despedirme. Aunque dije "mañana vendré", fue nuestro último encuentro. Como escribí antes, murió en un sufrimiento terrible, sola. Estoy tan avergonzado de que estuviera sola. Debería estar con ella, apoyarla en estos momentos. No puedo expresar lo que me está pasando por dentro. Aparentemente todo está bien, estoy vivo, voy a trabajar, pero hay momentos en los que me acuerdo de eso, mi remordimiento es tan fuerte que lloro como un loco. Lloro incluso cuando miro su foto, cada recuerdo me duele. ¿Qué me pasa? ¿Pasará? Estoy pidiendo consejo. Tengo un remordimiento terrible por no estar con ella, por no haberme despedido.
Has pasado por tantos momentos dolorosos en tu vida y ciertamente no ha sido fácil. Lo que sacó de su hogar difícilmente puede llamarse una infancia maravillosa, que lo preparó perfectamente para una vida adulta feliz y plena. Pero ... sin embargo, lo hizo bastante bien y su funcionamiento actual muestra que ha seguido siendo una persona sensible y empática.
Esto hará que tu vida sea interesante y buena, pero no sin sufrimiento. También sufriendo de culpa. Creo que deberías buscar la ayuda de un psicólogo - donde vives - porque aquí necesitas hablar un poco más de todo, llorar y explicar las complejidades del pasado y lo que pasó no hace tanto tiempo. Es posible que usted mismo se sumerja demasiado en las emociones negativas que está experimentando en este momento. Se asigna demasiados deberes y responsabilidades que no son ni han sido suyos. Estás pagando por algo por lo que no deberías. Y es una lástima que se demore demasiado.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Tatiana Ostaszewska-MosakEs psicólogo clínico en salud.
Se graduó de la Facultad de Psicología de la Universidad de Varsovia.
Siempre ha estado particularmente interesada en el tema del estrés y su impacto en el funcionamiento humano.
Utiliza sus conocimientos y experiencia en psycholog.com.pl y en el Fertimedica Fertility Center.
Completó un curso de medicina integrativa con la mundialmente famosa profesora Emma Gonikman.
