Hola, tengo una pregunta: por ejemplo, si haces un pastel a partir de una porción como dice, pero aumentas en una porción más, es decir, porciones dobles, ¿entonces un trozo de pastel puede ser de 1300 kcal?
Hola. Probablemente si. Se toma el doble de ingredientes, no se sabe si el bizcocho es para una o más personas. Si es un pastel, puede experimentar y reducir la cantidad de grasa o azúcar agregada, pero no parece un gran ahorro de calorías.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Iza CzajkaAutor del libro "Dieta en una gran ciudad", amante de las carreras y los maratones.
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