¿CóMO SALIR DE LA DIETA DE LAS 1200 KCAL?

¿Cómo salir de la dieta de las 1200 kcal?



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¿Cómo enriquecer tu vocabulario y reducir los problemas de comunicación?
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Hace 2,5 meses que adelgazo con una dieta de 1200 kcal al día, hasta ahora he perdido 9 kg y mi cuerpo está muy agotado. ¿Cómo salgo de la dieta? Leí mucho que debería agregar 100 kcal cada semana, pero no sé qué productos ni en qué horarios. Caminando