¿CóMO PERDER 20 KG A LOS 15 AñOS?

¿Cómo perder 20 kg a los 15 años?



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Tengo 15 años, peso 80 kg y mido 167 cm. Me gustaría perder 20 kilos. Ya eliminé los dulces, la comida rápida de mi dieta y reemplacé las bebidas carbonatadas por agua mineral. ¿Que sigue? Quisiera algunos consejos. Es genial que ya haga tanto