PENSAMIENTOS NEGROS O CóMO DEJAR DE TORTURARTE

Pensamientos negros o cómo dejar de torturarte



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Los pensamientos negros, los miedos que no siempre se confirman en la realidad o la interpretación excesiva e inadecuada del comportamiento ajeno son experiencias que a veces acompañan a todos. ¿Qué pasa si, sin embargo, cuando los pensamientos negros se vuelven comunes, dificultan el funcionamiento?