CON O SIN PIEL: ¿CóMO COMER HABAS?

Con o sin piel: ¿cómo comer habas?



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Cardiólogos junto con Robert Korzeniowski por un corazón sano en Cracovia
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La mayoría de nosotros no sabemos o no estamos seguros de cómo comer habas. ¿Con o sin piel? ¿Puedes comerlo crudo? ¡Es hora de averiguarlo! Las habas son muy saludables: son una gran fuente de proteínas, sin grasas y bajas en calorías. Las habas tiernas se pueden comprar durante la temporada navideña