REQUISITOS CALóRICOS PARA UNA MUJER ACTIVA CON BAJO PESO

Requisitos calóricos para una mujer activa con bajo peso



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Soy mujer, tengo 20 años, mido 166 cm y peso unos 51 kg. Mi pregunta es sobre mis calorías diarias totales. Las calculadoras en línea, lamentablemente, dan resultados diferentes, a veces muy divergentes. Prácticamente todos los días que estoy en