Incluso en los dientes cuidadosamente lavados, se forma sarro. Quítelo regularmente en la oficina. La descamación, el procedimiento de eliminación del sarro, no duele realmente. Y si no se quita la escala, puede causar problemas, por ejemplo, parodontosis.
Unos minutos después de cepillarse los dientes, comienza a formarse una película de proteína sobre ellos. Es una matriz sobre la que se deposita la placa, formada por epidermis exfoliante, restos de comida y bacterias. Después de 2 horas, se siente un depósito blanquecino con la lengua. Esta es la primera etapa de la formación de sarro. La saliva lo protege de su acumulación hasta cierto punto, ya que destruye las bacterias que se acumulan en ella y elimina parte de la placa. La placa también se quita de las mejillas y los labios al mover la mandíbula.
Sarro: ¿cómo se forma?
La placa que queda en los dientes se mineraliza: comienza a endurecerse y se convierte en sarro. Sin tratamiento, primero se ve en forma de un borde más oscuro en el borde de las encías. Esta es una piedra supragingival. Pero el sarro escondido debajo de las encías es más peligroso porque puede causar inflamación. Luego, cuando nos cepillamos los dientes o mordemos nuestra comida, aparece sangre, sentimos asco y el mal olor de nuestro aliento. Con el tiempo, los cuellos de los dientes (raíces) quedan expuestos. Son sensibles a los cambios de temperatura y a los alimentos agridulces. Con el tiempo, se desarrolla periodontitis y, si no se trata, corre el riesgo de perder los dientes. Para protegerse de esta situación, use pastas dentales medicinales especiales que contengan lactato de aluminio. Se pueden adquirir en farmacias.
Escuche sobre la eliminación del sarro. Este es material del ciclo BUENO ESCUCHAR. Podcasts con consejos.
Para ver este video, habilite JavaScript y considere actualizar a un navegador web que admita video HTML5
Busque las causas de la formación de sarro en sus genes y ... su dieta
El sarro se acumula en cada ser humano. Incluso los dentistas no conocen ninguna forma secreta de protegerse. Sin embargo, el momento en que se forma es una característica individual. Depende de la predisposición genética, composición y cantidad de saliva secretada, maloclusión, dentaduras postizas o empastes mal hechos. Lo que comes también importa. La acumulación de cálculos se favorece al comer carbohidratos y ... productos lácteos, que espesan la saliva. Así que si eres un gourmand y te gusta la pasta, lávate los dientes después de una comida y mastica chicle sin azúcar. ¡Y visite al dentista cada seis meses! Si el sarro se acumula muy rápidamente, será necesario eliminarlo con más frecuencia.
ImportanteLos microbios que anidan en el sarro pueden debilitar los órganos internos, especialmente el corazón. Causan, entre otros endocarditis y promover enfermedades cardiovasculares.
Escalado: un método para eliminar el sarro
El método básico para eliminar el sarro es la descamación, es decir, eliminarlo mecánicamente en la oficina. Se puede hacer con herramientas dentales tradicionales (cuestan alrededor de 100 PLN), pero luego el procedimiento no se realiza con precisión. Es por eso que el raspado ultrasónico se realiza con mayor frecuencia (60-180 PLN por una visita). El cabezal del dispositivo de limpieza produce ultrasonidos que rompen la piedra (el mismo efecto ocurre cuando los cristales se rompen por la voz aguda del cantante).
Las personas con cuellos expuestos, dientes sensibles o que sientan miedo deben solicitar anestesia. Es mucho más ligero que, por ejemplo, al extraer un diente, pero es suficiente para evitar el dolor. El médico puede usar anestesia en aerosol o en gel con lidocaína. Los dientes deben alisarse después de cada descamación. Se llama arenado (60-140 PLN). La limpieza de los dientes del cálculo debe completarse con fluoración (50-120 PLN).
Cuando los dientes están cubiertos con una gruesa capa de piedra, el procedimiento se lleva a cabo en varias etapas. Aquellos que quieran eliminar solo la placa del humo del cigarrillo, el café, el té o el vino tinto de sus dientes solo pueden someterse a un chorro de arena. Sin embargo, aquí hay información importante para pacientes con asma y alergias: es necesario informar al dentista al respecto. El polvo que se libera durante el procedimiento puede provocar un ataque de disnea.
Masajea tus encías
Todos los días, por ejemplo con un cepillo de dientes suave. También es bueno masajearlos con el dedo (después de lavarse bien las manos). Basta unos minutos para presionar ligeramente las encías, desde la mandíbula hasta el borde de los dientes. Cuando estén irritados, puede usar geles curativos para masaje.
Secretos del cuidado diario
No huirá del sarro, pero puede limitar su acumulación. La base es la limpieza diaria y cuidadosa de los dientes: el uso de hilo dental, punzones, pastas adecuadas. Cepillarse los dientes debe llevar al menos 2-3 minutos. La limpieza a fondo con el uso de accesorios dura aproximadamente 10 minutos.
Elija la pasta de dientes que desee, pero cuando el sarro se forme rápidamente en los dientes, es mejor comprar aquellas que contengan clorhexadina, una sustancia química que destruye la estructura de la piedra. Para que se asiente la menor cantidad de placa en los dientes, es mejor elegir un cepillo eléctrico (150-250 PLN), ya que limpia más a fondo. Las personas con dientes hipersensibles (que también padecen periodontitis o enfermedad de las encías) deben optar por un cepillo ultrasónico (alrededor de 350 PLN).
La lengua también requiere cuidados, porque hay tantas bacterias en ella como en los dientes, y el recubrimiento de la lengua puede causar mal aliento. Si no tiene un raspador de lengua, podemos usar un cepillo de dientes, pero no el mismo cepillo de dientes.
Termine de lavar con un enjuague bucal. Elija líquidos que sean anticaries, bactericidas y que protejan contra la cal. Usar el líquido antes de cepillarse los dientes aflojará la placa y facilitará su eliminación. Para el enjuague, también puede utilizar agua con permanganato de potasio (algunos granos) o infusión de manzanilla o salvia.
"Zdrowie" mensual
