Los problemas de erección, la eyaculación precoz y la disminución de la libido son problemas sexuales comunes en los hombres. No deben subestimarse, requieren ayuda profesional. ¿De dónde vienen los problemas con el sexo y cómo lidiar con ellos? ¿Cómo se trata la disfunción eréctil y la eyaculación precoz? ¿Qué hacer en caso de disminución de la libido?
Los problemas más comunes con el sexo en los hombres incluyen disfunción eréctil, eyaculación precoz y disminución de la libido. La disfunción eréctil es, según lo define la Organización Mundial de la Salud, una incapacidad persistente o repetida para lograr o mantener una erección suficiente para una actividad sexual satisfactoria. En Polonia, los problemas de erección afectan a varios millones de hombres, en el mundo son un fenómeno igualmente común.
La paradoja es que, aunque en más del 90 por ciento. en estos casos, es posible recuperar el rendimiento sexual completo, un pequeño porcentaje de hombres decide someterse a tratamiento. Descubra los cuatro problemas sexuales masculinos más comunes.
Escuche de dónde vienen los problemas sexuales masculinos y cómo lidiar con ellos. Este es material del ciclo BUENO ESCUCHAR. Podcasts con consejos.
Para ver este video, habilite JavaScript y considere actualizar a un navegador web que admita video HTML5
Problemas sexuales: eyaculación precoz
Ocurre tan rápidamente que evita que ambos miembros de la pareja experimenten placer sexual (por ejemplo, en 2 minutos, cuando en promedio una mujer necesita aproximadamente 11 minutos de penetración). Si la eyaculación precoz (eyaculación) es el resultado de una abstinencia sexual prolongada o una excitación muy alta, no es un problema. Es peor cuando acompaña a cada primer plano.
¿De dónde vino este problema? Pueden ser causadas por la excesiva sensibilidad de un hombre al tacto o estímulos externos. Pueden surgir de las experiencias sexuales de la adolescencia: coito apresurado en un lugar inadecuado, masturbación en un clima de tensión.
¿Cómo puedo ayudarme? A veces, un condón ayuda porque reduce la sensibilidad del pene. Pero más eficaz es la cooperación con una pareja que, cuando se acerca la eyaculación, aprieta la punta del pene con los dedos durante unos segundos. Cuando estos métodos fallan, vale la pena acudir a un sexólogo porque existen medicamentos y técnicas especiales de coito que retrasan la eyaculación.
>> No te lo pierdas
- Mira que amante eres
- Eyaculación precoz: causas y tratamiento. Ejercicios de eyaculación precoz
- Ejercicios para el pene o como profundizar tu experiencia sexual
¿Cómo ocurre una erección?
Cuando se estimula, el cerebro envía impulsos nerviosos que hacen que las arterias se ensanchen y que la sangre fluya hacia el pene. Como resultado del aumento de presión en el interior, el miembro se vuelve rígido. El pene está formado por cuerpos cavernosos con sangre fluyendo a través de las arterias. No puede drenar porque el flujo de salida venoso está bloqueado (restringido por arterias agrandadas).
Problemas sexuales: disminución de la libido
El interés reducido temporalmente en el sexo no tiene por qué preocuparse, puede estar relacionado con el agotamiento o la preocupación por otros asuntos. El problema surge cuando un hombre sexualmente activo experimenta una disminución duradera de la libido.
¿De dónde vino este problema? La sexualidad masculina está impulsada por la testosterona. Okay. A la edad de 25 años, comienza a disminuir entre un 0,5 y un 1 por ciento. anualmente. Entonces, con el tiempo, la actividad erótica se debilita. Pero podría ser causado por un testículo poco activo (producen muy poca testosterona) o un exceso de prolactina (liberada bajo estrés) que bloquea los efectos de la testosterona.
¿Cómo puedo ayudarme? Vale la pena hacer pruebas para determinar el nivel de hormonas: testosterona y prolactina. También necesita relajarse y llevar un estilo de vida saludable.
Problema
¿Qué reduce el desempeño sexual?
En ocho de cada diez casos, la condición de salud de un hombre, incl.diabetes y aterosclerosis, enfermedades cardíacas y renales, hipertensión arterial, esclerosis múltiple, lesiones pélvicas y de la médula espinal, enfermedades de la columna, así como trastornos neurológicos y hormonales. Ciertos medicamentos, como diuréticos (medicamentos deshidratantes), anti-bloqueantes, antidepresivos o tranquilizantes, fumar, beber alcohol, tomar drogas, estrés prolongado y depresión reducen la eficacia.
Problemas de erección
A pesar de la estimulación sexual, no se produce una erección y no es posible tener relaciones sexuales. De vez en cuando, cualquiera puede ser impotente, por ejemplo, después de beber alcohol. Pero a medida que crece el problema, debe encontrar la causa raíz y solucionarlo. Porque la falta de desempeño sexual destruye a un hombre y la impotencia puede ser el resultado de una condición médica grave.
¿De dónde vino este problema? La mayoría de las veces son causadas por cambios en los vasos sanguíneos del pene, por ejemplo, como resultado de aterosclerosis o exceso de azúcar en sangre.
¿Cómo puedo ayudarme? Se debe investigar y tratar la causa subyacente. Después de conocer la salud del hombre, el médico puede recetar medicamentos para mejorar la potencia.
Erección parcial
El pene no está completamente erecto o antes del coito, la erección es normal y desaparece con la penetración de la vagina.
¿De dónde vino este problema? Pueden, por ejemplo, resultar de un miedo al fracaso o ser el resultado de un exceso de excitación con una falta de control emocional.
¿Cómo puedo ayudarme? Las técnicas de relajación y los juegos previos prolongados serán útiles.
"Zdrowie" mensual
---seksualna-technika-zaciskania-mini-kegla.jpg)
