La masturbación no es mala: las verdades y los mitos sobre la masturbación

La masturbación no solo es una forma de reemplazar el sexo, sino que también puede complementar las relaciones sexuales. Cada vez más estudios demuestran que la masturbación tiene un efecto de promoción de la salud y, al mismo tiempo, aumenta las habilidades sexuales. Ya en la década de 1950, el célebre experto en el campo de la sexología, Alfred Kinsey, aseguraba que los mejores amantes son ... onanistas.

La masturbación es la estimulación de sus propios genitales para alcanzar el orgasmo. Durante siglos, la masturbación se consideró un pecado y numerosas guías para padres han sugerido cómo erradicar este hábito dañino en los adolescentes. Hubo opiniones de que la masturbación, p. Ej. conduce a la ceguera, provoca trastornos mentales e incluso infertilidad.

La investigación moderna sobre la sexualidad humana ha llevado a disipar una serie de mitos sobre la masturbación, el comportamiento también conocido como onanismo, auto-abuso, auto-excitación o autosatisfacción. Resulta que la masturbación incluso puede promover la salud: reducir el estrés, la presión, aumentar la resistencia al dolor o proteger contra enfermedades cardiovasculares.

Masturbación: verdades y mitos

La masturbación sigue siendo un tema tabú en nuestra cultura, lo que no facilita aclarar la información falsa al respecto. Por lo tanto, hemos analizado los conceptos erróneos más comunes sobre el comportamiento de la masturbación para ver qué es un mito y qué es un hecho.

• La masturbación solo afecta a los adolescentes.

No es verdad. Ocurre en todas las etapas del desarrollo psicosexual, desde la infancia hasta la vejez, aunque significativamente en la adolescencia, tales conductas son más comunes (afectan a alrededor del 90% de los niños y al 60% de las niñas) y están estrechamente relacionadas con la especificidad de este período.
También existen diferentes condiciones de masturbación según la edad. Por ejemplo, en los períodos anteriores, la masturbación se asocia principalmente con el descubrimiento del placer al tocar áreas genitales (sin embargo, en los bebés es una actividad extra-sexual), en períodos posteriores, la masturbación puede ser una expresión de una forma sustituta de satisfacer las necesidades sexuales.

• La autoestimulación es el dominio de los hombres.

No es verdad. El hecho de que los hombres lo hagan con más frecuencia (o lo más probable es que lo admitan con más frecuencia) no significa que las mujeres tampoco lo hagan a menudo y de buena gana. Okay. 50 por ciento las chicas experimentan su primer orgasmo durante la masturbación.

• Todos los hombres se masturban.

No es verdad. Hay algunos, aunque pocos, que al menos no lo hacen conscientemente. Por diversas razones, como creencias profundamente arraigadas de que es pecado o enfermedad, o diversos prejuicios sexuales.

• La masturbación conduce a la infertilidad o impotencia.

No es verdad. Las enfermedades atribuidas a la masturbación no existen, siempre que sea complementaria a la vida sexual o una de las formas de explorar el propio cuerpo. Si, por el contrario, sustituye y no complementa al sexo, es una señal perturbadora. Salvo que ocurra en la vejez o en ausencia de pareja, cuando tal forma sustitutiva es perfectamente normal.

• La sobreestimulación conduce al cáncer de próstata en los hombres.

No es verdad. No existe tal dependencia. Ni la hipertrofia ni el cáncer de próstata tienen nada que ver con la masturbación. Todo lo contrario: en 2015, en el Congreso de la Asociación Estadounidense de Urología en Nueva Orleans, se anunciaron los resultados de un estudio sobre una muestra récord de personas (32.000 hombres seguidos durante 18 años), que demostró que el aumento de la actividad sexual (incluida la masturbación) reduce el riesgo de cáncer de próstata. . En los encuestados que declararon un promedio de 21 eyacaciones por mes, el riesgo fue un 20% menor que en aquellos que declararon 4-7 eyacaciones por mes.

• Cualquier comportamiento de masturbación es correcto.

No es verdad. El onanismo a veces puede tomar la forma de desviación (por ejemplo, cuando el sexo se asocia solo con esta forma de autosatisfacción).

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Además, la masturbación puede poner en peligro la salud e incluso la vida, cuando la estimulación se produce mediante, por ejemplo, corriente eléctrica, colgar, poner bolsas en la cabeza, apretar las epífisis con gomas, etc.

5 razones por las que deberías masturbarte

• Esta sesión por sí sola alivia la tensión y hace que sea más fácil conciliar el sueño. Es un sedante y una pastilla para dormir al mismo tiempo, mejor porque no causa ningún efecto secundario.
• ¡Esto es sexo seguro!
• La masturbación es un momento de placer exclusivo para ti, puedes concentrarte completamente en tu placer sin preocuparte por el placer de tu pareja o pareja.
• Dado que un orgasmo por masturbación es tan valioso como lo es de otro modo, puede considerarlo como una visita gratuita al salón de belleza. Su piel estará mejor provista de sangre más adelante y, por lo tanto, será mucho más firme.
• Cuanto más te masturbes, más fácil te resultará llegar al orgasmo, tanto con pareja como sin ella.

• La masturbación no puede brindarle una satisfacción sexual real y adecuada.

No es verdad. La satisfacción puede ser mayor, y a menudo es mayor, especialmente cuando los socios aún no se llevan bien. Esto es especialmente cierto en las mujeres que tienen un orgasmo clitoridiano.

• La masturbación es evidencia de carácter débil e inmadurez mental.

No es verdad. Sin embargo, en algunos casos este puede ser el caso, aunque las razones se encuentran más en rasgos de carácter o circunstancias familiares.

• La masturbación debe detenerse tan pronto como comience la regurgitación.

No es verdad. A partir de la investigación del sexólogo prof. Zbigniew Lew-Starowicz muestra que aproximadamente el 11 por ciento. maridos y 7 por ciento. las esposas continúan con este comportamiento, quedando absolutamente satisfechas con el sexo. Esto confirma que la masturbación puede ser un gran complemento para las relaciones sexuales.

Los beneficios para la salud de la masturbación: ¿qué dicen las investigaciones?

• según una investigación del Dr. Tierney Lorenz del Kinsey Institute, la masturbación regular aumenta la resistencia al dolor y reduce los marcadores fisiológicos de ansiedad y estrés;
• famoso sexólogo prof. Barry Komisaruk de la Universidad de Rutgers realizó un experimento que encontró que en el 70% de las mujeres, la masturbación era efectiva para aliviar las migrañas;
• Según un estudio de la Dra. Breanne Fahs de la Universidad Estatal de Arizona, un gran número de mujeres se masturban diariamente porque el orgasmo obtenido de esta manera las relaja, desestresa y calma;
• la masturbación puede aumentar la autoestima y ser útil para tratar la disfunción sexual, como se confirma en una encuesta publicada en el Journal of Sex Education and Therapy. En la encuesta, las mujeres casadas que se masturbaban calificaron su relación como que les daba más satisfacción y tenían una mayor autoestima que las mujeres casadas que no estaban satisfechas.

• La autosatisfacción conduce al nerviosismo y la estimulación innecesaria.

No es verdad. Al contrario (siempre que, por supuesto, sea una masturbación patológica natural, fisiológica y no desviada). Por ejemplo, en la mayoría de los adolescentes, la masturbación ayuda a aliviar tensiones o miedos. Se ve igual en la vejez.

• El onanismo promueve el desarrollo de reacciones sexuales anormales, por ejemplo, lograr la eyaculación con una erección incompleta del pene.

Si y no. Como indica el prof. Lew-Starowicz, en la mayoría estadística que muestra actividad de masturbación, no tiene consecuencias negativas en la vida sexual. Pero para las personas que convirtieron la masturbación en una forma de tener sexo bajo cualquier circunstancia, podría ser así.

• La masturbación siempre requiere tratamiento.

No es verdad. Solo en casos de causas patológicas y formas de esta actividad, un complejo onanista, pensamiento obsesivo sobre la masturbación y culpa patológica.