DIETAS RICAS EN HIERRO PARA LA ANEMIA

Dietas ricas en hierro para la anemia



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Me gustaría saber qué productos contienen más hierro. ¿Y qué comer para deshacerse de la anemia? Sucede que los niveles bajos de ferritina son causados ​​por una dieta baja en proteínas de buena calidad. De buena calidad, es decir, de origen animal. Intentalo