¿Puede el té verde ser dañino?

Durante varios años he sido partidario del té verde, pero recientemente escuché que elimina el potasio del cuerpo. ¿Es verdad? ¿Puedes reemplazar completamente el té regular con té verde? ¿Puede doler mucho beber té verde con demasiada frecuencia?

Un viejo proverbio dice que demasiado no es saludable, pero no puedes exagerar.Si te gusta el té verde, beber 2 vasos al día no puede hacerte daño. Si su dieta es correcta, tampoco debería afectar sus niveles de potasio. Una de las formas de complementar las deficiencias de este elemento es introducir el jugo de tomate en tu dieta de forma permanente.

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

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