Beber demasiado alcohol puede causar problemas de salud. Afortunadamente, los médicos alemanes han descubierto cómo reducir la duración de una resaca. ¿Ve cuándo dejar de beber y cómo curar la resaca para terminar su fin de semana de mayo de manera segura?
Cada año, durante el picnic, la policía atrapa a cientos de conductores ebrios. Se suponía que el fin de semana de mayo de este año sería diferente, debido a la pandemia y las limitaciones relacionadas.
Los polacos desmentieron estas teorías el jueves por la noche, cuando aparecieron los primeros atascos en muchas semanas en las carreteras que salen de Varsovia y otras ciudades. La flexibilización de las restricciones de COVID-19 ha permitido que las personas se muden de sus hogares a parcelas de tierra o a una familia con un jardín de barbacoa.
Esto significa que muchas personas mañana y pasado mañana lucharán con las consecuencias de demasiadas bebidas y demasiadas botellas de cerveza vacías. ¿Cómo deshacerse rápidamente de la resaca y regresar a casa con seguridad después de un picnic? Según los informes, un médico alemán encontró la manera de hacer esto.
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Tabla de contenido
- ¿Cuánto dura una resaca?
- Los alemanes saben cómo curar la resaca
- Los electrolitos por sí solos no ayudarán
¿Cuánto dura una resaca?
Comencemos con cómo el alcohol afecta a una persona y cuánto tiempo permanece en el cuerpo. Los médicos saben muy bien que el alcohol ingresa al sistema digestivo, y de ahí ingresa a la sangre y al hígado, que lo metaboliza.
Después de beber 250 ml de vino, este proceso dura aproximadamente 3 horas, pero después de beber medio litro de vodka, ¡hasta 13! Se llama resaca causada por enzimas hepáticas que convierten el alcohol en acetaldehído y ácido acético.
El resto del alcohol va al corazón, y de allí al cerebro y pulmones, por lo que detectándolo en el aliento, es decir, la policía usa para "soplar" el alcoholímetro, detecta el porcentaje de alcohol consumido.
Hasta que el hígado procesa completamente el alcohol, la persona que bebe tiene una percepción distorsionada de la realidad, problemas estomacales y una sensación general de malestar.
Esto significa que si vas a ir a casa después de un lujoso picnic el domingo, digamos alrededor de las 3 pm, ¡debes dejar de beber el día anterior!
Los alemanes saben cómo curar la resaca
¿Se puede acortar el período de lavado del cuerpo? En otras palabras, ¿es posible curar la resaca de forma rápida y eficaz? Aparentemente no, pero los recientes experimentos de los alemanes contradicen esta teoría. También refutan la creencia de que la mejor manera de tratar una resaca es darle electrolitos de rehidratación a una persona que se aleja.
Los científicos del Instituto de Fisiología Molecular de la Universidad Johannes Gutenberg en Mainz revelaron en el British Medical Journal que la mejor manera de superar una resaca no es la llamada "Wedge", electrolitos o desayuno graso, pero extractos de plantas, es decir, extractos de acerola, tuna, ginkgo biloba, sauce y raíz de jengibre.
Los electrolitos por sí solos no ayudarán
Los médicos examinaron a 214 personas sanas de hasta 65 años que bebían alcohol y las dividieron en tres grupos: uno obtuvo extractos de plantas disueltos en agua con vitaminas y minerales (magnesio, potasio, bicarbonato de sodio, zinc, riboflavina, tiamina y ácido fólico) y el segundo grupo, solo electrolitos, y el tercero, placebo.
El primer grupo ganó, que experimentó una "mejora significativa en el bienestar" después de consumir extractos de plantas.
Esto fue confirmado por la investigación de los médicos que, al comienzo del experimento, tomaron muestras de sangre y orina de los participantes y realizaron mediciones de la presión arterial. Las pruebas se repitieron después de 12 horas y se encontró que los que tomaban electrolitos solos no tenían mejoría en comparación con los que tomaban el placebo.
Sin embargo, las personas que tomaron vitaminas y minerales junto con extractos de plantas se recuperaron más rápido. Tuvieron una reducción del 34 por ciento en la intensidad del dolor de cabeza, 42 por ciento menos de náuseas, un promedio de 27 por ciento menos de indiferencia y 41 por ciento menos de ansiedad.
Vale la pena saberloSi además pasas un picnic fuera de tu casa, recuerda que a partir del jueves hay patrullas policiales en las carreteras, que durante todo el fin de semana de mayo comprobarán no solo si viajas con máscaras (son necesarias si hay alguien fuera de casa en el coche), sino también Controlar la sobriedad de los conductores. Vale la pena conocerlo, porque en algunas situaciones el alcoholímetro policial también captará los porcentajes consumidos la noche anterior.
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