Tengo 30 años de edad. Soy representante de ventas. Paso la mayor parte del día en el coche o en la computadora. Fumo cigarrillos y bebo mucho café. Tengo un trabajo muy estresante. Durante 3 meses, mis tendones de Aquiles y los tendones por encima de las muñecas me duelen todas las mañanas. El dolor desaparece unos minutos después de levantarse de la cama. Me pica la piel de forma irregular. La picazón desaparece y regresa después de un tiempo. Mi taburete está bastante suelto. No hago deporte porque no tengo tiempo. ¿Podrían ser estos síntomas de estrés y abuso de café y cigarrillos? ¿Qué médico debo visitar y qué pruebas debo hacer?
Como usted mismo ha notado, el estilo de vida que lleva el Señor es muy inapropiado. El factor más dañino mencionado por el Señor es el tabaquismo; le recomiendo encarecidamente que deje la adicción. Pocas personas saben que 1/3 de los fumadores no experimentan síntomas de abstinencia de nicotina cuando dejan de fumar; en otras palabras, tiene un 33% de probabilidades de que decir adiós a los cigarrillos sea indoloro. Vale la pena intentarlo. En cuanto a las dolencias mencionadas anteriormente en el campo del sistema musculoesquelético y las articulaciones, la razón de ellas es permanecer durante largas horas en posiciones forzadas (trabajar en una computadora o conducir un automóvil). El mejor y prácticamente el único remedio para esto es hacer gimnasia todos los días. Puede ser una gimnasia corta, incluso de 5 minutos de duración, que involucrará y estimulará todas las articulaciones. Tal gimnasia funciona como la proverbial gota de aceite en los dispositivos mecánicos, gracias a los cuales se mueven sin problemas. En cuanto a las pruebas, vale la pena hacer una morfología, VSG, análisis de orina, lipidograma, azúcar, creatinina, electrolitos, GOT, GPT, ECG y radiografía de tórax (este es un programa de evaluación tan completo) y acuda a una cita con los resultados. Un especialista experimentado en medicina interna es el especialista óptimo para usted.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Krystyna KnyplInternista, hipertensiólogo, redactor jefe de "Gazeta dla Lekarzy".
