Los dermatólogos advierten: está prohibido tomar el sol a los bebés y los niños menores de tres años no deben exponerse al sol en absoluto sin la protección adecuada: protector solar, gorras de béisbol o sombrero de ala.
Los bebés y los niños pequeños deben estar absolutamente protegidos del sol; parece que los padres ya lo saben, pero cada año miles de niños con la piel morena por el sol corren por las playas del Báltico. Los padres no usan protector solar en absoluto o lo usan muy poco y muy raramente. Mientras tanto, la protección adecuada es la base para una piel sana en el futuro. Es trivial pero cierto: la piel recuerda cada rayo de sol que la ha alcanzado. Esto es especialmente cierto para los bebés que tienen una epidermis inmadura y muy delicada. Un cuarto de hora a pleno sol es suficiente para el enrojecimiento e incluso las quemaduras solares, que pueden causar cáncer de piel en el futuro. Los dermatólogos han calculado que una quemadura de piel doble en la niñez aumenta diez veces el riesgo de melanoma. Por lo tanto, el niño pequeño debe protegerse del sol con sumo cuidado.
Protector solar para bebés
El protector solar es la protección más eficaz contra el sol. Los niños solo pueden lubricarse con cosméticos con un filtro mineral; este tipo de filtro no penetra la piel, sino que crea una capa que refleja los rayos UV como un escudo. Cuanto mayor sea el factor protector de la crema, mejor: las cremas con un factor de 50+ se recomiendan para niños menores de tres años, los niños mayores se pueden lubricar con crema con SPF 30.Si quieres estar seguro de que el cosmético es seguro, elige uno que tenga la aprobación del Instituto. Madre e hijo. No compre cosméticos que protegen solo contra los rayos UVB: la protección contra los rayos UVA también es importante, porque son estos rayos los responsables de las mutaciones genéticas que causan el cáncer de piel.
Lea también: ¿Cómo proteger a un niño del calor? SUNSTOCK en niños - síntomas. ¿Qué hacer si su bebé tiene un golpe de calor?Lubricación de la piel del bebé.
La primera aplicación debe realizarse unos minutos antes de salir de casa. Los siguientes, cada dos horas, porque la crema se quita cuando el niño se mueve inquieto y cuando la toma en sus manos, y el filtro que contiene se descompone bajo la influencia de la luz solar. La cantidad de crema también es importante: cuanto más la apliques, más seguro de que tu piel estará debidamente protegida. Lubrique no solo los lugares expuestos al sol, también las partes del cuerpo cubiertas con ropa, ya que algunos de los rayos llegan a la piel a través de la tela. Aplique la crema con cuidado en las orejas, la nariz y el cuello; estos son lugares especialmente expuestos a las quemaduras solares. Si su niño pequeño tiene manchas pigmentadas en la piel, protéjalo con una crema con filtro alto o una barra especial para lunares; las quemaduras pueden cambiar de benignas a malignas en una edad posterior.
ImportanteFiltros y vitamina D.
Bajo la influencia del sol, la piel produce vitamina D, necesaria para el correcto desarrollo de huesos y dientes, y la absorción de calcio y fósforo. No temas que una crema con un filtro alto bloqueará la síntesis de esta vitamina en la piel, pues ningún producto cosmético bloquea la radiación al cien por cien. Además, la cantidad adecuada de vitamina D se forma en la piel después de solo un cuarto de hora de caminar a la sombra. Finalmente, los bebés reciben el suplemento de vitamina D en gotas, por lo que el niño no se lo perderá.
Protección de la cabeza del bebé del sol.
Una buena crema es solo la mitad de un protector solar. Sus otros elementos son la capota del cochecito y un paraguas especial, que protegerá al pequeño del sol abrasador durante la caminata. No es necesario que le pongas una gorra al cochecito: hace calor debajo de la cabina elevada y el bebé se sobrecalentará inmediatamente. En los días calurosos, trate de no salir con su hijo entre las 11 a. M. Y las 3 p. M., Cuando el sol es más abrasador, y camine con él a la sombra, a lo largo de un callejón del parque bordeado de árboles o en un lado sombreado de la calle. El asunto es simple si el niño aún no camina. Pero cuando su niño pequeño da pasos con confianza y prueba la libertad, es difícil asegurarse de que esté a la sombra durante un paseo. Por lo tanto, protéjalo con ropa adecuada y colóquese un sombrero de ala ancha o una gorra con una cubierta especial para el cuello en la cabeza.
El ABC de tomar el sol con un bebé
Incluso con un niño pequeño, puede ir al mar o al lago con seguridad. Un niño de pocos meses puede estar en la playa, por supuesto, no todo el día. Suele ser un poco más fresco junto al agua que en la ciudad, y en la orilla del mar, el niño también inhala yodo. Sin embargo, tenga cuidado con la temperatura: el sobrecalentamiento de la cabeza de su niño puede provocar un derrame cerebral (los síntomas incluyen fiebre, vómitos, dolor de cabeza). Si hace calor afuera, espere hasta que se enfríe antes de tomar el sol. Además, en la playa hay que tener cuidado con el sol, porque los rayos se reflejan en el agua y la arena. Por lo tanto, unta al bebé con crema de filtro alto, incluso si está acostado en un cochecito cubierto con un paraguas. Para un niño pequeño que aún no camina, puede comprar una carpa de playa. Es una alfombra cubierta con un techo, a veces con mascotas adheridas. Aplique una crema cada dos horas a un niño mayor que no se quedará en un lugar durante mucho tiempo (incluso si el cosmético es resistente al agua). Además, recuerde limpiar a fondo a su hijo con una toalla (porque las gotas de agua sobre la piel actúan como lentes, atrayendo los rayos). La cabeza de un niño que corre por la playa debe cubrirse con una gorra de béisbol. También es una buena idea comprarle un traje especial hecho de tela resistente a los rayos UV (están disponibles en algunas tiendas de ropa para niños). Los niños mayores deben usar gafas de sol. Los médicos no los recomiendan para niños más pequeños que tienen menos de un año, porque la luz es necesaria para el correcto desarrollo del órgano de la visión. Vaya al óptico para obtener sus lentes, no los compre en un puesto del mercado, porque entonces no hay garantía de que realmente tengan filtros.
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