Hay muchas opiniones que están lejos de la verdad sobre la menstruación. ¿Estás segura de que no quedarás embarazada cuando tengas tu período? ¿O tal vez no deberías bañarte y teñir tu cabello durante tu menstruación? Descubra qué es verdad y qué es mito.
Los períodos irregulares son un síntoma de la enfermedad.
Si. En las mujeres maduras, las causas de un período irregular suelen ser trastornos hormonales: un exceso de prolactina producida por la glándula pituitaria o una deficiencia del cuerpo amarillo asociada a niveles más bajos de progesterona en la segunda mitad del ciclo. La causa del trastorno pueden ser los ovarios poliquísticos (en ellos se forman muchas burbujas llenas de líquido). ¡Advertencia! La menstruación irregular se considera normal durante los dos primeros años de la pubertad y cuando comienza la menopausia.
No debe tomar el sol ni beber alcohol durante su período.
Si. El exceso de sol y el abuso del alcohol no son buenos para la salud. Durante la menstruación, también pueden causar sangrado abundante y, a veces, incluso hemorragia. Los médicos recomiendan caminar o descansar en sombra parcial durante este tiempo. Ciertamente no estará de más tomar una copa de vino con la cena. ¡Definitivamente es inaceptable beber alcohol bajo la luz solar directa!
Los períodos dolorosos son consecuencia de defectos uterinos
No. La mayor parte del problema se debe a la aparición de prostaglandinas en el útero. Estos son compuestos químicos que actúan sobre los músculos lisos de las trompas de Falopio y el útero. Son responsables de las contracciones espasmódicas en la parte inferior del abdomen. La causa del dolor también puede ser el canal estrecho del cuello uterino (durante la menstruación es presionado por la secreción en forma de coágulos). El dolor menstrual agudo también puede indicar, por ejemplo, trastornos hormonales, inflamación de los ovarios o fibromas uterinos.
Los medicamentos relajantes son los mejores para aliviar el dolor menstrual
Si. Sin embargo, recuerde no exceder la dosis diaria indicada en el empaque. El mismo principio se aplica a los analgésicos. Los que contienen ácido acetilsalicílico (incluso en dosis bajas) pueden empeorar el sangrado. A algunas mujeres les resulta útil descansar, una compresa tibia en la parte inferior del abdomen o ... café no demasiado fuerte con una copa de coñac.
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La menstruación te protege de quedar embarazada
No. El período no protege contra el embarazo. Es cierto que es poco probable porque el óvulo se libera en la mitad del ciclo. Sin embargo, esta posibilidad no puede descartarse por completo.
El sangrado abundante puede ser un signo de mioma
Si. Hablamos de sangrado abundante cuando una mujer usa más de 10 toallas sanitarias durante el día. Estos pueden ser causados por fibromas uterinos, pero también por quistes ováricos o inflamación de los órganos reproductores. Una gran pérdida de sangre puede, entre otros, anemia, por lo que, en consulta con su médico, es bueno tomar preparaciones hematopoyéticas: hierro, vitamina B12. También debe limitar la ingesta de analgésicos que contengan ácido acetilsalicílico. Evite el trabajo duro y observe escrupulosamente la prohibición de tomar mucho sol (también en el solárium), beber alcohol fuerte, café y cola.
No puede tener relaciones sexuales durante su período
No. No existen contraindicaciones médicas, por lo que todo depende de tus preferencias y sensaciones estéticas. Al tener relaciones sexuales, se debe prestar especial atención a la higiene. Vale la pena usar condón ya que el cuello uterino está abierto y es fácil infectarse.
Durante la menstruación, no debes teñir tu cabello y hacerlo permanente.
Si. Esta es la opinión de los peluqueros.Lo explican por el hecho de que durante el período, las glándulas del cuero cabelludo segregan más sebo, por lo que el cabello toma menos pintura. También están sujetos a cambios bioquímicos (que son causados por el aumento del nivel de progesterona), lo que los hace difíciles de torcer.
Si está teniendo su período, su visita al dentista debe posponerse
No. Sin embargo, debe recordarse que en este momento la mujer es menos resistente al dolor. Por lo tanto, puede solicitar una anestesia al sellar. Por otro lado, es mejor posponer la extracción del diente unos días para evitar un sangrado profuso y un retraso en la cicatrización de la herida.
Durante la menstruación, es mejor limitar el trabajo en la cocina.
No. La superstición de que durante el período no se deben encurtir pepinos ni hornear pasteles, probablemente se deba al hecho de que el cuerpo de una mujer sufre grandes cambios hormonales. Son causa de irritación, apatía y falta de concentración. Quizás estas sean las razones de los fracasos culinarios.
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