Las enfermedades cardíacas pueden afectarnos a medida que envejecemos. ¿Cómo se tratan las enfermedades del corazón? ¿Cómo evitarlos cuidando tu sistema cardiovascular? ¿Qué problemas cardíacos aumentan con la edad? Todo sobre el diagnóstico, la prevención y el tratamiento de las enfermedades cardíacas.
La enfermedad cardíaca es una afección común que afecta a los ancianos. El envejecimiento humano es un proceso fisiológico natural e irreversible que nos afecta a todos. El corazón tampoco está libre de estos cambios progresivos. Este órgano tiene mucho trabajo por hacer. Aproximadamente 100.000 visitas al día. veces y bombea un total de aproximadamente 7 toneladas de sangre, que viajan más de 90.000 cuando se distribuyen por todo el cuerpo. km. Después de años de tan arduo esfuerzo, el sistema circulatorio humano puede fallar.
El proceso de envejecimiento y las enfermedades cardíacas
El proceso de envejecimiento del corazón se manifiesta en deterioro diastólico, leve hipertrofia auricular, degeneración progresiva del aparato valvular o debilitamiento de la generación y conducción de impulsos eléctricos, lo que contribuye a alteraciones en el ritmo de su trabajo. Los cambios también se producen dentro de los vasos sanguíneos: con la edad, se vuelven rígidos, engrosados y pierden flexibilidad. La función del endotelio que reviste los vasos se altera y se reduce la producción de sustancias relajantes vasculares como el óxido nítrico. Todos los cambios fisiológicos en el sistema cardiovascular con la edad pueden contribuir a la aparición de enfermedades cardíacas y del sistema circulatorio.
Corazón bajo control: tratamiento y prevención de enfermedades cardíacas
Por el bien de nuestra salud, debemos, sobre todo, seguir las reglas de profilaxis y realizar pruebas sistemáticamente. - En pacientes que no han sido diagnosticados con enfermedades, se recomienda realizar controles cada 2-3 años. Entre ellos, son importantes la medición de la presión arterial, el peso corporal y la cintura, así como el control del colesterol y el azúcar en la sangre, aconseja el cardiólogo Bogumiła Pałubicka-Elmasri. La hipertensión en una persona de edad avanzada es una grave amenaza para el corazón, el cerebro, los riñones y los ojos que se ven afectados. En caso de su diagnóstico, es necesario implementar el tratamiento adecuado. - Sin embargo, la decisión de reducir farmacológicamente la presión arterial en un paciente anciano debe basarse no solo en las mediciones de la presión arterial, sino también en la evaluación del riesgo de enfermedades cardíacas y del sistema circulatorio y la presencia de otras afecciones. Actualmente, tenemos 5 grupos de fármacos a nuestra disposición, de los cuales los fármacos de primera línea en el caso de pacientes mayores son dos de ellos: antagonistas del calcio y diuréticos tiazídicos - indica el cardiólogo. La terapia basada en el principio activo del primero de estos grupos, lercanidipino, que bloquea los canales de calcio, brinda muy buenos resultados de tratamiento en personas mayores de 60 años. La investigación muestra que en este grupo de edad hasta el 95% responde positivamente al tratamiento con lercanidipino. pacientes, y en el 68 por ciento. de ellos, la terapia conduce a la normalización de la presión arterial. Además de su eficacia, la lercanidipina también es muy tolerable por el cuerpo, por lo que el paciente rara vez experimenta efectos secundarios (por ejemplo, dolores de cabeza, hinchazón de los tobillos, etc.). Esto se debe a que la lercanidipina es una sustancia de nueva generación con un alto perfil de seguridad. Sin embargo, el tratamiento farmacológico por sí solo no protegerá al paciente de enfermedades del corazón y del sistema circulatorio.
La dieta y un estilo de vida saludable lo protegerán de las enfermedades cardíacas.
Un complemento importante de la terapia con el uso de medicamentos es un estilo de vida adecuado y, sobre todo:
- Cambio en los hábitos alimentarios: reducir el consumo de sal, dulces y grasas animales en favor de verduras, frutas, pescado, productos lácteos magros y cereales integrales.
- Dosis más alta de ejercicio: el ejercicio temporal aumenta temporalmente la presión arterial, mientras que el ejercicio regular (mínimo 30-45 minutos 4-5 veces a la semana, y preferiblemente un total de 5 horas a la semana, por ejemplo, caminata dinámica) la reduce permanentemente.
- Deshacerse de las adicciones: dejar los cigarrillos, el alcohol y el café.
- Control de peso y lucha contra la obesidad: una pérdida de 10 kg equivale a una caída de presión de 5-20 mmHg.
Descansar y evitar el estrés: durante una noche de sueño, la presión arterial debe bajar de 10 a 20 mmHg, lo que reduce la frecuencia cardíaca. Menos estrés también se traduce en menos tensión en el corazón, menor presión arterial y menor colesterol.
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