Crema antiarrugas: ¿que debe contener la crema antiarrugas?

La piel madura no es un tipo, sino una condición de la piel, dependiendo tanto de la edad de su dueño como del tipo de cuidado de la piel proporcionado hasta el momento. ¿Qué cosméticos son los mejores para el cuidado de la piel madura?

Aunque la piel empieza a envejecer poco a poco a partir de los veinticinco años, hablamos de piel madura cuando su dueña cruza el límite mágico de la edad, entrando en la quinta década de la vida. Alrededor de los 45 años, las hormonas sexuales disminuyen y el reloj interno del cuerpo ralentiza el metabolismo. El metabolismo más lento afecta no solo a la figura, sino también a la piel: las glándulas sebáceas funcionan más lentamente, el trabajo de los fibroblastos que producen colágeno y elastina se ralentiza (lo que hace que la piel sea menos densa), las células de la epidermis se renuevan menos y la piel se regenera más lentamente. . Los efectos de estos cambios son visibles a simple vista y se reflejan en el aspecto de la piel. Con la ayuda de cosméticos adecuados, estos cambios se pueden detener al menos temporalmente.

Uno de los humectantes más famosos es el ácido hialurónico. Una molécula de ácido atrae hasta 250 moléculas de agua hacia sí misma.

Uno de los principios básicos del cuidado de la piel madura es la hidratación adecuada de la piel. Las sustancias que el cuerpo produce por sí mismo son muy efectivas. Uno de ellos es la urea, el componente NMF (factor hidratante natural). Atrae moléculas de agua y las une en la epidermis, suaviza la piel y facilita la absorción de otros ingredientes. Otro ingrediente que se encuentra en la piel son las ceramidas, es decir, grasas que llenan los espacios intercelulares y evitan que el agua se escape. Su contenido disminuye con la edad, vale la pena proporcionarlos en crema hidratante. La sustancia que sella la barrera protectora de la piel es el escualeno, que forma parte del sebo. Neutraliza los radicales libres y elimina las sustancias nocivas. Tiene propiedades curativas, ayuda a transportar sustancias activas profundamente en la piel. En cosmética se utiliza el escualano y su derivado resistente a la oxidación. Tanto el sebo como el cemento intercelular contienen colesterol. Mejora la hidratación y lubricación de la piel, la absorción de principios activos y tiene efecto antioxidante.

¿Por qué se seca la piel madura?

Hasta un 20 por ciento El agua corporal (70-80% en total) se encuentra en la piel. Para protegerse contra su pérdida, las glándulas sebáceas crean una capa protectora de grasa (sebo) en la superficie de la piel. Por otro lado, en las capas más profundas, el NMF (factor hidratante natural) actúa como una mezcla de sustancias que captan el agua y la almacenan. Sin embargo, la piel no siempre es buena para retener agua. Su desecación está influenciada por la edad, los rayos ultravioleta, los cambios bruscos de temperatura, la contaminación ambiental, el aire acondicionado, la alimentación inadecuada, la mala atención.

¿Qué crema para pieles maduras?

El éxito en el cuidado de la piel madura depende de dos factores. En primer lugar, los cosméticos deben adaptarse bien al tipo de piel. El maduro también puede ser sensible, seco, normal, mixto o, con menor frecuencia, graso. En segundo lugar, las cremas deben tener principios activos probados.

• Una crema de día para pieles maduras no solo debe nutrir, sino también proteger la piel de la radiación UV, que provoca la formación de radicales libres en la dermis, acelerando el envejecimiento cutáneo. Por tanto, su componente importante es un bloqueador solar con un grado de protección de unos 10-15 SPF, así como sustancias antioxidantes que previenen la formación de radicales libres e ingredientes hidratantes, porque -como se ha comprobado- la piel seca envejece más rápido.
• La crema de noche para pieles maduras es una típica crema regeneradora. Por la noche, la piel repara los daños ocasionados durante el día, y la crema regeneradora la ayuda mucho.

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Crema antiarrugas: ¿qué ingredientes debe contener?

Hay una serie de sustancias reconocidas como eficaces en el cuidado de la piel madura. Suelen tener un efecto multidireccional, es decir, protegen, regeneran, hidratan y nutren la piel.

• Vitamina A. En cremas para pieles maduras, está disponible en varias versiones, con diferentes niveles de actividad.Se usa con mayor frecuencia como retinol, que estimula fuertemente la regeneración de las células de la epidermis y la dermis, acelera su renovación y también renueva las fibras de colágeno, haciendo que la piel sea más elástica. El retinol también aclara la decoloración y unifica el color de la piel, también estimula la formación de nuevos vasos sanguíneos que suministran nutrientes a las células.
• Vitamina C: se usa en varias concentraciones en forma de ácido ascórbico puro o en forma de sus derivados solubles en grasa. Cuanto mayor sea la concentración, más fuerte será la acción de la crema. La vitamina C es una sustancia anti-radicales muy fuerte, también tiene la capacidad de engrosar la piel, ya que estimula el proceso de formación de colágeno. Aclara la decoloración y mejora la circulación sanguínea en los capilares, lo que unifica el color y le da a la piel un tono fresco y saludable.
• Niacinamida (vitamina B3, PP). Estimula la renovación de la matriz extracelular e inhibe el proceso de glicosilación de proteínas (es decir, su conexión con moléculas de azúcar, haciendo que el colágeno sea más rígido y la piel menos elástica). Elimina la decoloración, ilumina la piel y reduce las arrugas.
• Péptidos regeneradores. Se trata de cadenas cortas de varios aminoácidos que, según el tipo, estimulan la regeneración de la piel, estimulan la producción de colágeno y participan en los procesos de creación de nuevos vasos sanguíneos.
• Ácidos frutales AHA: exfolian la epidermis muerta, aceleran la renovación celular y suavizan las arrugas finas.
• Sirtuinas: son proteínas que el cuerpo secreta en situaciones de crisis y cuya tarea es prolongar la vida de las células y reparar el daño del ADN.
• Resveratrol: actúa de manera similar a las sirtuinas y además protege contra los radicales libres y estimula la división celular, regenerando la piel.
• Elementos minerales. En cosmética para pieles maduras también se utilizan calcio y magnesio. El calcio espesa la epidermis, regenera las células, previene la sequedad excesiva de la piel y la transición a un estado de mayor sensibilidad. El magnesio estimula el crecimiento celular, activa las enzimas celulares y participa en la transformación de los carbohidratos.
• Fitohormonas. Hormonas vegetales, es decir, sustancias que imitan a las hormonas humanas, que comienzan a faltar a una determinada edad. Se obtienen de varias plantas, por ejemplo, semillas de girasol, arroz silvestre, soja. Las fitohormonas previenen el daño de la piel, tienen propiedades antirradicales, alivian la inflamación, mejoran el riego sanguíneo y nutren la piel, aumentan su elasticidad y reducen las arrugas.
• Ácido hialurónico. Uno de los ingredientes hidratantes más eficaces. Funciona muy bien porque está presente en todos los organismos vivos, por lo que no es una sustancia extraña para los tejidos. Crea una película protectora de agua en la superficie de la piel y, además, une el agua en la epidermis: una molécula de ácido puede unir y retener hasta 250 moléculas de agua.
• Vitamina B9: folacina, ácido fólico. Acelera los procesos de regeneración de la piel, apoya la renovación celular. Alisa las arrugas finas y reduce los efectos nocivos de la luz solar, ralentizando los procesos que aceleran las llamadas fotoenvejecimiento de la piel.
• Vitamina E. Un antioxidante muy fuerte, retrasa el proceso de envejecimiento de la piel, hidrata, regenera y nutre.

¿Cómo aplicar la crema para las arrugas?

Para que las sustancias activas contenidas en la crema conserven sus propiedades, aplique el cosmético con una espátula (a menudo se adjuntan a la caja). Y no olvide lavarlo con frecuencia.