LACTANCIA MATERNA Y EJERCICIO
Principal / Salud / 2020

Lactancia materna y ejercicio



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Menstruación hemorrágica
Menstruación hemorrágica
Di a luz hace 12 semanas, durante las últimas 3 semanas he estado disparando hula-hoops durante 30 minutos todos los días, y durante varios días he estado corriendo durante 15 minutos. Sin embargo, mientras corría, me di cuenta de que no puedo mantener mi frecuencia cardíaca en un máximo de 80, solo alrededor del 95%. Conozco el nivel de la oposición