¿Cómo envejece el cabello? La escarcha en la cabeza no es la única señal de que el cabello ya está viejo. Muchos cambios en los folículos y hebras comienzan mucho antes de la aparición de las canas.
Tabla de contenido:
- Cómo envejece el cabello: se vuelve diferente al tacto
- Cómo envejece el cabello: cada vez hay menos
- Cómo envejece el cabello: pierde su color
- ¿Cómo detener el envejecimiento del cabello?
¿Cómo envejece el cabello? Para aclarar esto, vale la pena volver al principio.
Es difícil de recordar, pero la mayoría de nosotros nos quedamos calvos a las pocas semanas de nacer, perdiendo nuestros primeros vellos fetales en la cabeza. Los correctos suelen brotar justo después de ellos, pero sucede que hay que esperar hasta dos años para que crezca el pelo. Nos consolamos con la idea de que cuanto más tarde crezcan, más fuertes serán.
De hecho, los genes son responsables del estado del cabello. A su vez, el color depende de muchas células pigmentarias que se activan con la edad.
Muy a menudo, el cabello se oscurece durante la adolescencia. Luego, bajo la influencia de cambios hormonales, la forma del cabello puede cambiar, por ejemplo, el cabello rizado se vuelve ondulado.
Durante su larga vida, que en el caso de un solo cabello dura 2-6 años, y en el caso de los folículos pilosos, tantos años como su dueño, sufrirán muchos cambios relacionados con el proceso natural de envejecimiento a nivel celular y la influencia de factores externos.
La mayoría de nosotros en algún momento, a veces después de cumplir 30 años y a veces hasta el 50, notamos que el cabello se ha debilitado y que queda más y más en el peine.
Cómo envejece el cabello: se vuelve diferente al tacto
Teóricamente, cada folículo piloso tiene un pezón y un bulbo piloso que tiene una raíz y un tallo desde el cual peinar el cabello. Conectados al folículo están la glándula sebácea, el músculo parafragmático y los vasos sanguíneos. Todo este haz está escondido en la dermis, solo vemos el tallo, pero su apariencia puede decir mucho sobre lo que está sucediendo en la base.
Las células de la matriz del cabello se dividen más rápido que otras células del cuerpo; gracias a esto, tenemos un corte de pelo de 1-1,5 cm más largo cada mes. El hecho de que el cabello empiece a envejecer ya a los 25 años, cuando los primeros procesos destructivos comienzan a dominar los procesos de renovación, puede resultar perturbador.
- Disminuir la tasa de crecimiento
Con el tiempo, el proceso de división celular en la matriz se vuelve cada vez más lento. Esto significa que el cabello no crece tan rápido como cuando era joven (su longitud solo aumenta de 2 a 4 mm por mes). Sus fases de crecimiento son más cortas y cada cabello se vuelve más pequeño en diámetro.
En las mujeres posmenopáusicas, los niveles de estrógeno disminuyen drásticamente, lo que prolonga la fase de crecimiento del cabello. El número de folículos pilosos en la fase de kenogén (fase de reposo) aumenta cuando están vacíos y no producen cabello nuevo. Además, las bocas de los folículos pilosos pueden miniaturizarse, lo que hace que el cabello se vuelva más delgado y débil.
- Bombillas cada vez más débiles
El proceso de envejecimiento da como resultado una microcirculación alterada en la piel. A su vez, provoca un suministro de sangre más débil a los bulbos, que están mal nutridos. Por lo tanto, vale la pena dedicar algo de tiempo no solo al cuidado del cabello, sino también al cuero cabelludo. El masaje diario estimulará la circulación sanguínea y permitirá una mejor nutrición de las raíces del cabello.
- Cambio cualitativo
Las glándulas sebáceas cercanas a los folículos pilosos pueden volverse cada vez menos eficientes. La producción de sebo empeora y el cuero cabelludo puede estar menos hidratado. Con la edad, el nivel de cistina, el aminoácido responsable de la resistencia mecánica y química del cabello, también disminuye. Ya alrededor de los 30 años muchas personas comienzan a quejarse de la debilidad del cabello: la cantidad de cabello a menudo sigue siendo la misma, pero la calidad más pobre hace que parezca más y más delgado.
Los procesos lentos en el cuerpo y los cambios en las concentraciones de hormonas pueden conducir a una producción menos eficiente de queratina, el componente básico del cabello. Sus fibras están conectadas por enlaces cruzados de sulfuro, lo que hace que el cabello sea elástico y elástico.
La queratina también forma parte de las capas externas del cabello, donde es responsable de su brillo. La deficiencia de queratina conduce, entre otros para la apertura de la cutícula del cabello y puntas abiertas. Los científicos han descubierto que al proporcionar a los bulbos los ingredientes adecuados, puede estimularlos para que vuelvan a producir queratina. La sustancia que más estimula este proceso es la coenzima Q10, que se utiliza a menudo en cosméticos para el cuidado del cuero cabelludo.
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Cómo envejece el cabello: cada vez hay menos
El hombre tiene en la cabeza de 80 mil. hasta 150 mil cabello. Suele haber menos pelo rojo (hasta aproximadamente 95.000). Rubias y rubias tienen 130-140 mil, morenas 110 mil y vestuarios 100 mil. Perdemos de 30 a 100 cabellos todos los días, es un proceso muy individual. Después de que se cae el cabello viejo, crece uno nuevo del mismo folículo piloso.
El ciclo del cabello está determinado genéticamente y es individual para cada folículo piloso. La información importante es que los ciclos de los folículos pilosos adyacentes se desplazan en el tiempo entre sí, de modo que, aunque el cabello se cae con regularidad, no nos quedamos calvos periódicamente. Este fenómeno se denomina producción de cabello asincrónica. El ciclo de crecimiento del cabello consta de tres fases.
Anágeno es la fase de crecimiento y en él se encuentra el 80-90% del cabello de la cabeza.
La catágena es una fase de transición en la que el cabello ya no crece (1-3% del cabello).
A su vez, el telógeno es la fase de la caída del cabello: el bulbo sobresale del folículo (12-15% del cabello).
Diferentes períodos en la vida hacen que la duración de las fases individuales cambie, por ejemplo, en las mujeres embarazadas aumenta la cantidad de cabello en la fase de crecimiento (anágena), se alarga, lo que nos da la impresión de que están mucho menos caídos y más gruesos.
La caída del cabello también se asocia con cambios hormonales, como son consecuencia del envejecimiento. La principal causa del adelgazamiento del cabello es la alopecia androgenética, que representa el 90% de todos los tipos de caída del cabello. Afecta aproximadamente al 50% de los hombres y al 15% de las mujeres premenopáusicas. En el caso de mujeres mayores de 65 años, puede ser el 75% de ellas.
En los hombres, el cabello generalmente comienza a adelgazarse en la base de la frente y en el medio de la cabeza. Con el tiempo, la zona afectada por la caída del cabello se expande. En las mujeres, rara vez conduce a la calvicie completa, más bien el cabello se vuelve más delgado y adelgaza en toda la cabeza, aunque lo notamos especialmente en la parte superior de la cabeza, cuando la raya se ensancha, lo que muestra demasiada piel.
La alopecia androgenética está relacionada con la testosterona, que se convierte en dihidrotestosterona (DHT) por la enzima (5-alfa reductasa). Provoca la caída del cabello al acortar la fase anágena (crecimiento). También hace que los folículos pilosos sean cada vez más pequeños, haciendo que el cabello sea más corto y más delgado. Los fuelles pueden incluso desaparecer por completo.
El proceso de conversión de testosterona en DHT está determinado genéticamente (heredado de padres, abuelos) y también puede correlacionarse con un alto nivel de esta hormona en la sangre.
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Cómo envejece el cabello: pierde su color
El color natural del cabello es causado por los melanocitos en los folículos pilosos, células productoras de pigmento, las llamadas melanina. Hay dos tipos de pigmentos en el cabello: eumelanina (marrón y negro) y feomelanina (amarillo, naranja y rojo). El tono del cabello depende de la proporción de estos tintes.
Siempre que se produzca melanina en el folículo piloso, podemos disfrutar del color natural del cabello. Cuando se detiene la producción, el cabello se vuelve gris, es decir, sin pigmento.
El glaseado del cabello generalmente comienza en las sienes, luego se extiende a los lados de la cabeza, hacia la parte superior y finalmente hacia la parte posterior de la cabeza. El último vello se vuelve gris en el pubis, axilas, cejas y pestañas.
Heredamos la tendencia a las canas tempranas o tardías de nuestros padres. Habitualmente, fisiológicamente, las primeras canas aparecen después de los 30 años, aunque cada vez son más las personas que padecen encanecimiento prematuro (en los hombres es una característica "helada" en las sienes), entre los 20 y los 30 años. Esto puede deberse a un estrés severo, una enfermedad debilitante.
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¿De dónde vienen estas canas?Los estudios han confirmado que el envejecimiento prematuro está influenciado por el tabaquismo, la exposición a la radiación UV y una dieta baja en vitaminas, principalmente del grupo B, biotina y minerales (zinc, cobre, hierro). Hay casos conocidos en los que, como resultado de un estrés severo, las personas se vuelven grises de la noche a la mañana, aunque esto no es teóricamente posible; incluso si la producción de melanina se detiene abruptamente, solo el cabello recién crecido será completamente gris. La ciencia no conoce completamente la explicación de este fenómeno. Las canas no tienen tinte, es decir, están vacías por dentro, por lo tanto cambian de estructura, son menos flexibles, rígidas y ásperas.
¿Cómo detener el envejecimiento del cabello?
A menudo no nos damos cuenta de la cantidad de errores que cometemos durante nuestros tratamientos de cuidado diario, y suelen causar problemas en nuestro cabello.
- Técnica de lavado
Los cosméticos para la limpieza de la piel y el cabello deben adaptarse a sus necesidades. Antes de aplicar el champú, mézclelo con agua en su mano. Enjuague con agua a temperatura corporal o más fría. También es importante peinar suavemente el cabello mojado con un cepillo ancho y exprimirlo en una toalla absorbente, en lugar de frotarlo.
- Elegir un peinado
Pocas mujeres también son conscientes del hecho de que a menudo sujetar un mechón o cepillar una "cola de caballo" daña su cabello. Los folículos pilosos bajo tensión se debilitan gradualmente y, como resultado, aparece la línea del cabello en retroceso.
- Tratos
Teñir, permanente, alisar, rizar el cabello ... la lista de tratamientos agresivos que dañan tu cabello es larga. Vale la pena equilibrarlos con algo que fortalezca las bombillas. Les ayudará la mesoterapia o carboxiterapia del cuero cabelludo y el plasma rico en plaquetas. A su vez, se mejorará el estado del tallo mediante tratamientos hidratantes o de queratina, que suavizarán las cutículas del cabello.
Barómetro de saludIncluso la gripe puede hacer que sus mechones se vean peor. Cuanto más grave sea la enfermedad, más visibles serán los cambios. En cuanto al impacto negativo en el cabello, el grupo más elevado de tumores es el cáncer, cuyo tratamiento se basa en una quimioterapia agresiva.
La lista de enfermedades que empeoran el estado del cabello e incluso provocan alopecia permanente son: hipertiroidismo, hipotiroidismo, lupus, dermatitis seborreica, micosis, anemia. La condición del cabello se ve agravada por enfermedades infecciosas como: fiebre alta, tratada con antibióticos. Los medicamentos para la diabetes, el reumatismo, los trastornos de la coagulación de la sangre, la gota o la hipertensión también pueden agravar los problemas del cabello.
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