La piel del acné es un problema que afecta no solo a los adolescentes. El funcionamiento incorrecto de las glándulas sebáceas provoca la aparición de puntos negros y erupciones maculopapulares en la piel. El acné severo solo se puede curar con un cuidado de la piel meticuloso y adecuado. Descubra cómo cuidar la piel con acné.
El acné es una enfermedad crónica difícil de tratar. Es el resultado del trabajo inadecuado de las glándulas sebáceas. La mayoría de ellos ocurren dentro de los llamados Zona T, es decir, alrededor de la frente, la nariz y el mentón: aquí es donde aparecen las lesiones del acné. Sin embargo, también pueden aparecer en la espalda y el escote. El estrés y las hormonas estimulan las glándulas para que secreten el exceso de sebo y, como resultado, la piel se vuelve grasosa y luminosa. El sebo es un gran caldo de cultivo para las bacterias: los microorganismos las descomponen y los productos de descomposición irritan la piel. El resultado es enrojecimiento de la piel y cambios pustulosos.
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¿Cómo cuidar la piel con acné?
Independientemente de la edad, los principios del cuidado de la piel con acné son similares y, al seguirlos, no solo podemos mejorar su condición, sino también prevenir las complicaciones del acné, como cicatrices y decoloración. El cuidado depende de la fase de la enfermedad.
- Si el acné es severo, en primer lugar, debemos acudir a un dermatólogo que prescribirá los medicamentos adecuados y recomendará preparaciones especiales y suaves. También vale la pena visitar a un endocrinólogo que conocerá los resultados de las pruebas hormonales y determinará si el problema del acné es de tal naturaleza.
- Por otro lado, si nuestro acné es leve, para inhibir el desarrollo de la enfermedad y mantener la piel en las mejores condiciones, debemos seguir las reglas básicas del cuidado de la piel con problemas.
Cosméticos para pieles propensas al acné
En primer lugar, utilizamos cosméticos destinados al cuidado de la piel con acné. Elija aquellos con las palabras 'no comedogénico', es decir, que no obstruyan los poros. Sin embargo, tenga cuidado, porque muchos cosméticos anti-acné tienen un fuerte efecto de secado. Por lo general, el ácido salicílico es el responsable del secado de la piel, que tiene propiedades desinfectantes y exfoliantes. El uso demasiado frecuente de cosméticos con ácido salicílico puede provocar una sequedad excesiva de la piel y aumentar su rugosidad. Las aberturas de los túbulos de las glándulas sebáceas se estrechan; paradójicamente, el acné puede empeorar porque el sebo formado en las glándulas sebáceas no tiene forma de salir a la piel seca.
Cuando la piel esté seca, conviene hacer una pausa en el uso del producto e incluso aplicar una crema hidratante (no grasa). De esta forma hidrataremos la piel y recuperaremos su adecuada tensión e hidratación de las células. La piel con acné es una piel sensible e hiperactiva, así que evita las cremas perfumadas. Algunos productos para el cabello también pueden irritarlo.
Ingredientes de cosméticos para el acné:
- óxido de zinc: absorbe el exceso de grasa secretada por las glándulas sebáceas, apoyando así el proceso de alivio de la seborrea. Tiene un efecto antibacteriano y acelera la cicatrización de heridas; propóleo: sustancia producida por las abejas con efecto bactericida y fungicida;
- Peróxido de benzoilo: tiene un efecto exfoliante y antibacteriano. Además, limita el proceso de melanogénesis, por lo que es útil para reducir la decoloración posinflamatoria;
- azufre: tiene un efecto antiséptico;
- retinol: especialmente recomendado para pieles maduras. No solo cura el acné, también reduce la inflamación de la piel y la seborrea, también reduce las arrugas y mejora el tono de la piel.
Manchas en la línea del cabello
Aparecen donde el cabello toca (espalda, cuello, rayita). Pueden estar relacionados con los cosméticos que usa para su cabello (champú, acondicionador, agentes de peinado). Las proteínas, emolientes y siliconas que contienen suavizan y nutren el cabello, pero también pueden tapar los poros de la piel.
Por lo tanto, en la ducha, primero lávese el cabello y aplique acondicionador, luego lávese bien el cuerpo y la cara. Preste especial atención a las áreas problemáticas. No aplique más acondicionador o mascarilla de la que necesita. Aplicar productos de peinado para que no penetren en la piel. Evite los mechones que entren en contacto con la piel (p. Ej., Flecos). Lubrique las imperfecciones con un gel con peróxido de benzoilo (por ejemplo, Benzacne, Brevoxyl).
¿Cómo deshacerse del acné?
¿Cómo funcionan los cosméticos anti-acné?
Dependiendo del problema que tenga que afrontar nuestra piel, debemos elegir la preparación adecuada. Los cosméticos anti-acné tienen diferentes propiedades. Pueden reducir los síntomas del acné al:
- combatir la infección bacteriana;
- reducir la inflamación, reduciendo así los granos y las pápulas;
- reducción de la secreción de sebo;
- aceleración de la exfoliación de células muertas y, como resultado, reducción de la formación de puntos negros.
Remedios caseros para deshacerse de las espinillas y las espinillas
- Mascarilla de carbón activado para el acné
- Mascarilla de aspirina para el acné
- Mascarilla de fresa para el acné y la caspa
¿De dónde viene el acné?
Aunque se cree que la genética y los desequilibrios hormonales son las principales causas de los problemas del acné, existen muchos factores que empeoran el acné. Pertenecen a ellos:
- de fumar;
- el uso de productos comedogénicos (es decir, obstrucción de los poros);
- consumir mucha leche y productos relacionados;
- una dieta rica en carbohidratos;
- tocarse la cara con las manos sucias;
- tomar el sol demasiado tiempo.
¿Cómo deshacerse de las espinillas y las pústulas?
- LIMPIAR. La piel de la cara debe limpiarse regularmente de polvo, suciedad y maquillaje. Sin embargo, tenga cuidado de no exagerar, porque podemos secarlo e irritarlo, es suficiente si nos lavamos la cara y el cuello 2 veces al día. Para la limpieza, debemos utilizar preparaciones especiales en forma de geles o espumas. No use jabón común, ya que aumenta la producción de sebo. También debemos evitar los productos que contienen alcohol, que no solo reseca la piel, sino que también empeora su condición. Nos lavamos la cara con agua tibia.
- EXFOLIAR. Con pieles acnéicas, debemos utilizar preparaciones queratolíticas avanzadas para la exfoliación diaria o terapéutica (exfoliación). Con la piel grasa, los procesos de exfoliación natural de la piel se alteran: las células muertas se acumulan en la superficie de la epidermis. Las células acumuladas y el exceso de sebo pueden contribuir a la obstrucción de los poros, provocando la aparición de espinillas y espinillas. Lo mejor será un peeling enzimático suave o un peeling químico. El cosmético exfoliante no debe irritar adicionalmente las lesiones cutáneas y resecar la piel, y si se selecciona incorrectamente, puede propagar las lesiones del acné. Así que si tenemos alguna duda de si nuestra piel tolera bien las exfoliaciones, acudamos a un dermatólogo.
- HIDRATAR: Un cosmético para hidratar la piel propensa al acné debe ser lo más bajo en grasa posible y tener una fórmula ligera y no grasa. Es bueno si la base de tal cosmético es dimeticona (dimeticona) o ciclometicona (ciclopentasiloxano, ciclohexasiloxano), es decir, siliconas que no forman una capa aceitosa, son hipoalergénicas y no producen puntos negros.
- MATE: El uso excesivo del polvo para disimular el brillo de la piel apelmaza innecesariamente y estimula la formación de granos. Por lo tanto, una mejor solución serán los papeles mate, que le permitirán eliminar inmediatamente la capa de grasa cuando la piel esté radiante. Absorben perfectamente el sebo y son excelentes para refrescar el maquillaje.
- CAMUFLAJE: A la hora de maquillar la piel con acné, debemos utilizar productos especialmente diseñados para ello. Esto significa que deben ser no comedogénicos, basados en ingredientes sin grasa. El corrector antibacteriano será útil para enmascarar imperfecciones individuales.
- NO apriete: En primer lugar, no se toque la cara con las manos sucias. Además, deje las espinillas en paz: exprimirlas por su cuenta aumenta la inflamación, prolonga el tiempo de curación y produce feas cicatrices que pueden desfigurar permanentemente la cara.
Azúcar y acné
El azúcar actúa mal en la piel cuando comemos demasiado (acelera el envejecimiento), pero cuando se aplica externamente, tiene un efecto beneficioso. Los compuestos que pertenecen al grupo de los azúcares hidratan la piel y el cabello, reducen la evaporación del agua (por ejemplo, el proxylate). La sacarosa se incluye en las cáscaras como ingrediente abrasivo. Tales preparaciones además hidratan y no irritan la piel como las cáscaras de sal. El azúcar también se usa para la depilación. Junto al agua, el limón y la miel, es un ingrediente de la pasta de azúcar tradicional de origen árabe.
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