La fiesta de carnaval hasta la mañana fue genial: te divertiste hasta la mañana con un humor burbujeante. Desafortunadamente, tienes que pagar por la locura de la noche: pies doloridos e hinchados, cara cansada, ojeras bajo los ojos. A continuación, se ofrecen algunos consejos para ponerse en forma rápidamente después del baile de carnaval.
El carnaval es una época en la que nos espera una fiesta hasta la mañana. Sin embargo, recuerda que después de los excesos de la noche, solo tendrás un día para descansar antes de volver al trabajo.
Después del baile te miras al espejo con horror
Las mujeres pasan muchas horas preparando sus cuerpos antes del evento. Comprar el atuendo adecuado es una cosa. Un largo baño, un corte de pelo a la moda y un maquillaje impecable antes de salir, eso es lo último. Además, también existen preparaciones "a largo plazo", como peelings, mascarillas, lociones y cremas de aplicación regular.
En el momento en que sales de casa te sientes como una verdadera reina del baile. Tu bienestar cambia al día siguiente: ¡te miras en el espejo y estás aterrorizado! Locura nocturna, alcohol, humo de cigarrillo, poco sueño: todo esto se puede leer perfectamente en tu rostro. Ya estás hablando por teléfono y quieres tomarte unas vacaciones. ¡Detener! Después de todo, existen otras soluciones.
Un rescate a pie después de la fiesta
Después de la locura de la noche, descubres que la pereza es suficiente. Te levantas y…. el dolor persistente en los pies provoca un rápido regreso a la posición horizontal. Ese es el precio que tienes que pagar por unas horas en la pista de baile y, a menudo, con zapatos incómodos de tacón alto. Hay varias formas de aliviar los síntomas, pero en este caso, es mejor prevenir que curar. - Los tacones altos causan una distribución desigual del peso corporal, que es la razón de la sobrecarga del antepié que conduce a un dolor persistente en el pie - explica el Dr. Zbigniew Jackowiak, ortopedista y traumatólogo - Caminar con frecuencia en este tipo de calzado, además con antepasados estrechos, puede ser una de las razones de la aparición de muy Enfermedades desagradables y dolorosas: hallux valgus y dedos en martillo.
Pero, ¿qué vas a hacer para ponerte manos a la obra mañana sin problemas? Antes que nada, prepara un baño tibio con sal relajante para pies. Tal procedimiento reducirá la hinchazón y tendrá un efecto relajante. El masaje con el uso de cremas especiales también será invaluable. Evite los tacones altos como el fuego durante el día. Puede mejorar su circulación sanguínea pasando unos momentos en el sofá con las piernas apoyadas, por ejemplo, en una almohada. Antes de eso, puede ponerles un gel refrescante, que aliviará la hinchazón.
Después de la fiesta, cara como antes del baile
Una noche de insomnio a menudo resulta en círculos oscuros y piel hinchada alrededor de los ojos. Afortunadamente, existen algunos remedios caseros para remediar esto rápidamente, incluso si no tiene a mano despertadores especializados. Una de ellas es ponerte cucharas frías o cubitos de hielo envueltos en un paño sobre tus ojos durante unos minutos. Entonces puedes probar las compresas de bolsitas de té o las compresas de pepino refrigeradas.
Debe cuidar su piel un tiempo después de regresar a casa. A pesar de estar cansado, debe lavarse bien el maquillaje y limpiar los poros. Por la mañana, dale un pequeño tratamiento regenerador. Aplica un peeling suave, gracias al cual refrescarás la epidermis y los nutrientes contenidos en las cremas servidas posteriormente penetrarán mejor en la piel. También puedes usar una mascarilla limpiadora peel-off. Recuerde que todos los cosméticos deben seleccionarse adecuadamente para su tipo de piel. Luego, aplique una crema humectante en la piel, preferiblemente con un efecto prolongado, calmante o refrescante. Para que la piel descanse, no apliques maquillaje ese día, y si tienes que hacerlo, déjalo ligero y delicado.
