¿La limpieza puede ser perjudicial para la salud? Resulta que sí, y los noruegos lo demostraron hace unos años al examinar la salud de las mujeres que limpian profesionalmente. Y dado que es poco probable que se evite esta actividad, es mejor elegir productos de limpieza saludables. Saludable, ¿qué significa?
Tabla de contenido:
- Productos de limpieza saludables: detergente en polvo que no provoca alergias
- Productos de limpieza saludables: líquido limpiador de suelos
- Productos de limpieza saludables: lavavajillas
- Productos de limpieza saludables: leche limpiadora de superficies
- Productos de limpieza saludables: limpiacristales
Productos de limpieza saludables es un lema que a veces todavía es cuestionable. Porque "saludable" es leve y leve, ya sabes: no necesariamente efectivo. Sobre todo, esperamos eficacia de un detergente en polvo, una leche para limpiar suelos o un spray para ventanas.
Especialmente porque los anuncios son tentadores: “Aquí hay un limpiador maravilloso que limpiará las ventanas por sí solo, agregará brillo al piso y eliminará cualquier mancha. Además, dejará una hermosa fragancia ". ¿De dónde proviene esta eficacia de los preparados de limpieza?
Esto se debe a las tecnologías modernas y no siempre a la "química" amigable. Sin embargo, el precio de una limpieza rápida y eficaz son las manos dañadas, los ojos llorosos, los estornudos y, a menudo, también problemas de salud más graves, aquellos que no asociamos con la limpieza.
Una investigación llevada a cabo en Noruega ha demostrado que los aerosoles de limpieza tienen un efecto similar en el cuerpo de las mujeres que limpian al que fuman un paquete de cigarrillos al día: su capacidad pulmonar disminuye más rápido que las mujeres que no se limpian solas (los hombres tienen una mayor capacidad de limpiarse. escupir).
Los científicos de la Sociedad Estadounidense para el Avance de la Ciencia también son convincentes sobre la nocividad de limpiar con medios tradicionales; sus pruebas, a su vez, mostraron que hasta el 50 por ciento. compuestos orgánicos volátiles que flotan sobre Los Ángeles y son inhalados por los residentes, causando diversas dolencias y exacerbando los síntomas de alergia, con preparaciones utilizadas durante la limpieza.
Por ello, conviene conocer qué contienen los agentes limpiadores y elegir los menos nocivos posibles.
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Entrenamiento en casa: ¿Cómo limpiar para perder peso?Productos de limpieza saludables: detergente en polvo que no provoca alergias
No en vano se desaconsejan los detergentes en polvo corrientes contra las personas alérgicas y los padres de niños pequeños: para separar eficazmente la suciedad de la tela y disolverla en agua, contienen una serie de sustancias, incluidos tensioactivos y productos químicos como fosfatos, policarboxilatos (y otros derivados del petróleo). petróleo), agentes espumantes ABS, SLS y SLES, enzimas, así como fragancias y sustancias blanqueadoras; cada uno de ellos puede irritar fuertemente la piel y causar alergias, y algunos de ellos también pueden absorberse a través de la piel.
Entonces, ¿cómo lavar de forma más segura?
- Elija polvos naturales que no contengan abrillantadores ópticos o fragancias, y en lugar de enzimas e ingredientes químicos fuertes, hay jabón gris o Marsella, jabón en escamas, bórax o soda. Estos polvos tienen menos probabilidades de causar alergias y, debido a la falta de fosfatos, también son más respetuosos con el medio ambiente.
- En lugar de detergente en polvo, use gaseosas, bolas ecológicas, nueces para lavar o escamas de jabón.
- También puede hacer usted mismo un detergente en polvo que sea saludable para la piel. La receta más sencilla: mezclar 40 dkg de bórax, 40 dkg de carbonato de sodio (ambos se pueden comprar en línea), 20 dkg de jabón gris rallado (si va a ser un polvo para telas blancas, agregue también una cucharada de bicarbonato de sodio) y luego verter en un frasco o caja grande - Puede permanecer en él durante un mes. Para un lavado, use una porción del polvo igual a 50 g (eso es cinco cucharadas grandes). Si desea que sus telas huelan bien después del lavado, puede verter unas pocas o una docena de gotas de su aceite esencial favorito en el compartimento del acondicionador de telas inmediatamente antes de lavarlas (cuanto más lo eche, más intenso será el olor).
Productos de limpieza saludables: líquido limpiador de suelos
Los limpiadores de suelos también contienen tensioactivos, tintes y fragancias fuertes (la mayoría de ellos son derivados del petróleo). También se les agregan sustancias antibacterianas, a menudo basadas en cloro, y disolventes fuertes. Esto significa que al lavar el piso, estaremos expuestos al contacto con una sustancia corrosiva, tanto a través de la piel como del sistema respiratorio.
Muchos de estos líquidos también contienen fragancias que pueden sensibilizar.
Nuestro consejo:
- Compra productos de limpieza ecológicos: sin perfume, con certificación ecológica (p. Ej. Nordic Swan), recomendados por organizaciones y asociaciones de alérgicos (como PTA), lo que garantiza que no contienen sustancias que irriten la piel.
- Si prefiere los productos de limpieza convencionales, compre aquellos que no contengan cloro, antimicrobianos y de bajo aroma. Los pisos hechos en casa no requieren descontaminación a nivel hospitalario. La mayoría de los líquidos de limpieza de suelos se denominan líquidos universales - lo que significa que podemos usarlos para limpiar no solo pisos, sino también puertas, azulejos, etc. Vale la pena elegirlos, porque reduce significativamente la cantidad de químicos en nuestro hogar.
- Si necesita varias preparaciones, elija las de un fabricante, preferiblemente de una línea. Entonces tiene la posibilidad de que las sustancias que contienen sean similares y que la tableta de Mendeleev real no flote en el aire.
- También puede hacer el limpiador de pisos usted mismo: simplemente vierta un vaso de vinagre común en un cubo de agua tibia y agregue unas gotas de aceite esencial, lo que le dará a esta mezcla un olor agradable (puede ser un aceite con propiedades antibacterianas, por ejemplo, aceite de árbol de té).
Productos de limpieza saludables: lavavajillas
No en vano, muchos fabricantes colocan información en las etiquetas de que se deben usar guantes protectores durante el lavado. Además del agua, los líquidos para lavavajillas también contienen tensioactivos que facilitan la disolución de la suciedad, sustancias que favorecen la eliminación de grasas, sustancias responsables de la formación de espuma y sus estabilizadores, blanqueadores, agentes enzimáticos, quita óxido, polímeros, etanol, pequeñas cantidades de fragancias, conservantes y colorantes. , así como glicerina o lanolina (destinada a proteger la piel de las manos).
Sin embargo, la mayoría de estos ingredientes no son indiferentes para la salud y la piel, y lo que es peor, puede suceder que incluso el lavado repetido de los platos no los elimine por completo, por lo que ingresan a nuestro cuerpo con los alimentos. Algunos líquidos también contienen germicidas. ¿Pero es necesario?
Las reglas básicas de higiene protegen contra el crecimiento excesivo de microorganismos nocivos. Y matar las bacterias "en existencia" esteriliza el medio ambiente, y en esto nuestra inmunidad disminuye. Es mejor no comprar líquidos con etiquetas que adviertan que pueden provocar una reacción alérgica o son nocivos para los organismos acuáticos, causando efectos duraderos, y evitar aquellos cuyos fabricantes sugieran el uso de guantes protectores. ¿Qué a cambio?
- Elija fluidos ecológicos, certificados, libres de fragancias fuertes, inocuos para el medio ambiente y seguros para la piel.
- Si prefiere los líquidos tradicionales, compre los menos fragantes y aplíquelos siempre a la esponja, no directamente en sus manos o platos.
- No abuse de los lavavajillas. Los vasos, tazas y platos que no han estado en contacto con la grasa también se pueden lavar en agua tibia con un poco de sal. También vale la pena recordar que el agua en la que se cocinó la pasta o el arroz tiene excelentes propiedades de lavado.
- Piense en comprar un lavavajillas. No solo ahorrará tiempo y agua, sino que también reducirá la cantidad de productos químicos utilizados, porque los platos se lavan a una temperatura muy alta.
- Hágalo usted mismo: solo mezcle una cucharadita de vinagre y una cucharadita de bicarbonato de sodio con 5 gramos de jabón en escamas y unas gotas de aceite esencial, luego disuelva todo en dos litros de agua muy tibia y vierta en una botella.
Productos de limpieza saludables: leche limpiadora de superficies
¿Qué hay de limpiar una bañera, fregadero, lavabo, azulejos de cocina y baño? Normalmente, para estos fines, utilizamos un producto: leche o gel universal. En la mayoría de los casos, estos son productos antibacterianos que contienen tensioactivos fuertes, blanqueadores, una gran adición de fragancias; a veces, hay una docena de productos químicos en un producto de este tipo y sus nombres son difíciles de pronunciar. También pueden irritar la piel y causar alergias, especialmente alergias cutáneas y por inhalación. Porque:
- Elija productos de limpieza ecológicos, necesariamente certificados, con una composición aprobada por expertos, por ejemplo, de sociedades de alergia, porque entonces puede estar seguro de que no contienen sustancias innecesarias o nocivas.
- En lugar de varios líquidos de limpieza para baños, cocinas y pisos separados, compre uno universal. Esto reducirá la cantidad de sustancias químicas con las que entran en contacto la piel y el tracto respiratorio.
- También puedes preparar tú mismo la leche limpiadora: basta con mezclar 100 g de bicarbonato de sodio, unas gotas de aceite esencial que le darán un agradable aroma y 50 ml de jabón líquido gris, y luego verterlo en una botella.
Productos de limpieza saludables: limpiacristales
La base de los agentes limpiacristales es alcohol (contaminado), que se evapora rápidamente. Como resultado, el líquido no deja rayas. Se le agregan tensioactivos, tintes, fragancias y abrillantadores. Y debido a que usualmente usamos un aspersor, muchas de estas sustancias terminan en nuestro sistema respiratorio. Además, hay vapores nocivos de alcohol contaminantes en el aire.
Nuestro consejo:
- Cuando use el producto en aerosol, cúbrase la nariz y la boca para evitar inhalar el aerosol.
- En lugar del limpiacristales, pruebe un líquido universal, solo diluido correctamente.
- Puede preparar un limpiacristales casero mezclando vinagre y agua destilada en proporciones iguales. También puede agregar la misma cantidad de alcohol a esta mezcla.
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