El masaje con cuencos tibetanos alivia el estrés, relaja y devuelve la mente a un estado de equilibrio. Y todo gracias a las suaves vibraciones que provocan las ondas sonoras en nuestro cuerpo. El masaje vibroacústico también se puede realizar con el uso de dispositivos especiales. ¿Qué aporta la terapia vibroacústica?
La terapia vibroacústica es la estimulación de células con ondas acústicas de frecuencia y amplitud variable. Esto es para mejorar el estado de los vasos sanguíneos y linfáticos y mejorar el flujo sanguíneo y linfático en un área determinada del cuerpo.
Las vibraciones constantes con una frecuencia de 25-125 Hz ayudan a regenerar huesos, ligamentos y músculos.
Las microvibraciones en nuestro cuerpo son un fenómeno fisiológico, surgen, por ejemplo, cuando los músculos se contraen cuando ponemos el cuerpo en movimiento. Tienen un efecto muy positivo en el funcionamiento de nuestro organismo. Facilitan la eliminación de toxinas y productos de desecho del cuerpo. Si el nivel de vibración es insuficiente, nos sentimos mal o se desarrolla una condición médica porque las células dañadas no pueden eliminar los productos dañinos del catabolismo y el metabolismo. Entran en la sangre y la linfa y circulan con ellos por todo el cuerpo.
Lea también: ACUPRESSURE - el poder de un toque suave Columna vertebral - ejercicios para los músculos de la espalda ACUPUNKTURA - un método para tratar el dolor crónico
¿Cómo funciona la terapia vibroacústica?
La terapia de microvibraciones se realiza en lugares donde se desarrolla la enfermedad. Su eficacia ha sido confirmada en el tratamiento de dolencias como:
- enfermedades de la columna
- enfermedades de las articulaciones
- espolón calcáneo
- algunas condiciones urológicas
El funcionamiento de la microvibración ha sido objeto de muchos estudios. La revista "Reumatologia" (2014) describe su uso en pacientes con gonartrosis, cuyos síntomas son dolor, hinchazón, rigidez, movilidad limitada y deformación articular. Después de 10 tratamientos de 15 minutos, la hinchazón y el dolor disminuyeron en los pacientes. Podían moverse libremente e incluso realizar sentadillas.
Vale la pena saberloHay dispositivos vibroacústicos que permiten la rehabilitación en el hogar; puede comprarlos o alquilarlos desde 150 PLN / mes.
"Zdrowie" mensual
-wodami-zdrojowymi.jpg)
