RITMO CIRCADIANO Y PROBLEMAS DEL SUEñO

Ritmo circadiano y problemas del sueño



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Desde hace más de un año, la hora de dormir de mi novio varía entre las 5 y las 8 de la mañana, pero cuando no hay más actividad durante el día, esta hora cambia, y a veces cuando solo duerme una hora, porque tiene que ir a la universidad o arreglar otros asuntos, aunque