Tengo 25 años y solo he trabajado 18 meses en mi vida. Ya terminé la secundaria. Ya he tenido 25 trabajos en mi vida, esto se debe a que en cada trabajo me estreso mucho y lo hago mal. Contaré mal, lo guardaré, escanearé, etc. Por la noche no puedo dormir, comer, usar el baño. Tengo apnea camino al trabajo. Ya fui tratado por un psiquiatra y un bioenergoterapeuta. Efecto cero. Mamá ya no quiere apoyarme. Estoy pensando en irme a Alemania, pero no sé si es una buena idea. ¿Ayudará un cambio de escenario? Me gustaría agregar que no tengo amigos ni novio. La gente piensa que soy una persona muy limitada y fea. ¿Qué hacer?
La solución de todos los problemas debe comenzar, si es posible, analizando sus consecuencias. Ir a Alemania no solucionará el problema y empeorará la situación. Quizás un cambio de escenario le vendría bien, pero me refiero a vivir separado de su familia. El consejo básico es el siguiente: inscríbase en un psicólogo en la clínica de salud mental más cercana lo antes posible, sin remisión, sin necesidad de volver a registrarse. Un psicoterapeuta ayudará más que un bioenergoterapeuta.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Bohdan BielskiPsicólogo, especialista con 30 años de experiencia, formador de habilidades psicosociales, psicólogo experto del Tribunal de Distrito de Varsovia.
Las principales áreas de actividad: servicios de mediación, asesoramiento familiar, atención a una persona en situación de crisis, formación gerencial.
Sobre todo, se centra en construir una buena relación basada en la comprensión y el respeto. Realizó numerosas intervenciones de crisis y se hizo cargo de personas en una crisis profunda.
Fue profesor de psicología forense en la Facultad de Psicología del SWPS en Varsovia, en la Universidad de Varsovia y en la Universidad de Zielona Góra.
