NACIMIENTO - ¿Qué siente una mujer que da a luz?

Sabrá con certeza lo que siente una mujer durante el parto solo cuando nazca el bebé. Pero intentaremos describir, al menos aproximadamente, cómo será cuando llegue este momento.

Es obvio que no hay dos nacimientos iguales. Cada mujer lo vive a su manera y estas experiencias no se pueden comparar. Sin embargo, cada nacimiento tiene un curso determinado y queremos anotarlo para que sepa qué esperar. Por supuesto, teniendo en cuenta que existen muchas variaciones y variantes, las parteras dividen el trabajo de parto en tres etapas. Durante la primera etapa, las contracciones uterinas abren el cuello uterino en toda su extensión, la segunda etapa es la etapa de nacimiento y la tercera etapa es el nacimiento de la placenta. ¿Qué te pasará durante cada una de estas etapas?

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Comienza el trabajo de parto

Tener un bebé es posible debido a las contracciones uterinas. Una contracción es la tensión involuntaria y luego la relajación de las fibras musculares que corren a lo largo del cuerpo uterino. Estos músculos se contraen al tirar, tirando de los músculos alrededor de la parte inferior del útero y alrededor del cuello uterino, haciendo que el cuello uterino se contraiga y se expanda cada vez más, dejando espacio para el bebé.

Las primeras contracciones pueden pasar completamente desapercibidas o sentirse como si el bebé empujara el vientre; esto se llama fase latente. Sin embargo, la intensidad de las contracciones sigue aumentando y pronto las sentirá claramente: el abdomen se aprieta y, después de unos segundos, la tensión desaparece. Al principio, es poco probable que las contracciones sean dolorosas o el dolor será mínimo, comparable a los dolores menstruales muy leves. Puedes controlarlos fácilmente e incluso dormir. En las primeras etapas, las contracciones suelen ser cortas y poco frecuentes, duran entre 20 y 60 segundos y ocurren cada 15 a 20 minutos.

Si este es su primer trabajo de parto, no es necesario que se apresure al hospital, ya que probablemente pasarán al menos algunas horas más para que se acelere el trabajo de parto: el cuello uterino se abre a una velocidad promedio de 0,5 a 1 cm por hora. En esta fase, también puede haber (si no ha ocurrido antes) salida y pérdida del tapón de moco. Es un "tapón" mucoso que cierra el cuello uterino durante el embarazo, protegiendo al feto de factores externos. El tapón puede aparecer en el exterior como una masa compacta de moco, ligeramente manchada de sangre. Y cuando desaparece por etapas, simplemente sentirá más secreción del tracto genital. Es posible que tampoco note el pin en absoluto.

Sin embargo, probablemente notará un aumento de la micción y deposiciones blandas; la defecación al comienzo del trabajo de parto a menudo toma la forma de diarrea. El cuerpo puede sufrir escalofríos provocados por el estrés. El miedo de que el parto acaba de comenzar se mezclará con la emoción de la adrenalina. Muchas mujeres experimentan una explosión repentina de energía en este punto.

¿Cómo sobrevivir a la primera fase de producción?

Parto: ¿cuándo ir al hospital?

Las mujeres que dan a luz por primera vez tienden a ponerse muy nerviosas y llegar demasiado temprano. Las parteras aconsejan acudir cuando sus contracciones son regulares cada 4-5 minutos durante al menos una hora y duran de 45 a 60 segundos. El consejo de que debe ir al hospital cuando sus contracciones se vuelven tan fuertes que no podrá hablar durante ellas puede ser una pista. Cuando no esté segura de si se trata de trabajo de parto o de contracciones predictivas, puede hacer una prueba simple: tome un baño tibio. Si las contracciones se debilitan después de un baño de este tipo, significa que aún no es trabajo de parto, pero si se intensifican, todo se aclarará. Los calambres se sienten como dolor en el abdomen y la parte inferior del abdomen. También puede haber dolencias de espalda en el área sacra, que probablemente empeorarán a medida que avanza el trabajo de parto Sin duda, una señal de que es hora de ir a la sala de partos es la pérdida de líquido amniótico en este momento. Lo sentirá como una descarga repentina de líquido tibio y acuoso de su vagina. Si se rompe agua durante las contracciones regulares, es probable que su bebé nazca dentro de las 24 horas siguientes. Es diferente si la ruptura de la vejiga fetal ocurre antes, antes de que comience la contracción; no significa necesariamente un parto rápido (la decisión de inducirla depende del médico). La pérdida prematura de agua ocurre en un 8-10%. En la gran mayoría de los partos, esto ocurre solo en la etapa avanzada, por lo que no es necesario exagerar los temores de que pueda suceder repentinamente y en un lugar público; es poco probable. amarillento), acuda al hospital lo antes posible, ya que requiere consulta médica.

Importante

Lo sabes...

• Cuando las contracciones duran muchas horas y el líquido amniótico aún no ha desaparecido, el médico puede perforar la vejiga fetal realizando (con una herramienta especial) una operación llamada amniocentesis. No le tenga miedo, es un procedimiento simple, rutinario y completamente indoloro.
• La fase de transición (cuando el cuello se abre de 8 a 10 cm) es la parte más difícil del trabajo de parto. Cada contracción dura aproximadamente 1,5 minutos e incluso puede tener varios picos. La mujer está cansada, puede estar irritable y áspera. La buena noticia: esta fase pasa rápidamente.
• Cuando el bebé presiona la cabeza contra el cuello uterino dilatado, la madre durante el trabajo de parto siente dolor, ardor y presión en el ano. Algunas mujeres pueden incluso pensar que están a punto de romperse. Sin embargo, estos temores son completamente infundados: es biológicamente imposible.

Parto: cuando las contracciones se vuelven cada vez más dolorosas

Es probable que pasen varias horas antes de que su cuello uterino se dilate por completo, si da a luz por primera vez. Pero hay excepciones, cuando la mujer primípara (¡qué palabra más extraña!) Da a luz dos horas después de que comienza a contraerse. Desafortunadamente, estos casos son raros. Por lo general, después de 5-6 horas de contracciones regulares y más fuertes, la dilatación es de aproximadamente 5 cm; luego las contracciones duran 40-60 segundos y los descansos entre ellas, 2-3 minutos. Las sensaciones que acompañan a las contracciones son muy diferentes, dependiendo de la resistencia individual al dolor. . Para algunas mujeres esto es solo un poco de incomodidad, y para otras es un dolor extremo. Puede ser que la mujer sufra durante muchas horas, pero aún no tiene apertura. Para aliviar el dolor, es bueno sumergirse en agua tibia, que relaja los músculos tensos y te relaja. Así que use la bañera si es posible, o al menos una ducha. Además, sigue moviéndote: camina, salta sobre la pelota o intenta relajarte en el saco. Incluso si esto no reduce mucho la sensación de dolor, acelerará el trabajo de parto.También recuerde respirar con el diafragma: respire profundamente para que su estómago se eleve, no su pecho. Trate de concentrarse en la exhalación: la exhalación debe ser larga pero no demasiado forzada, como apagar la llama de una vela lentamente durante mucho tiempo.

¿Con o sin anestesia?

Si tu dilatación es de tan solo 3-4 cm (conocerás su tamaño a través de la matrona que te revisará de vez en cuando) y ya estás sufriendo mucho y harta pide una epidural. Después de eso, es posible que escuche que es demasiado tarde (aunque en realidad no es cierto; se puede administrar en cualquier etapa del trabajo de parto, pero cuando la dilatación es superior a 8 cm, es probable que la anestesia no funcione). No recomendamos la inyección de Dolargan (petidina); es un narcótico: es poco probable que reduzca el dolor, pero causará mareos, vómitos, mareos y una sensación de oscuridad frente a los ojos. Además, tiene un efecto negativo en el bebé, aumentando el dolor en el abdomen, espalda y posiblemente piernas, acompañado de respiración acelerada y latidos cardíacos, sudará mucho, pero al mismo tiempo puede sentir frío y escalofríos. Algunas mujeres se sienten enfermas y vomitan.

La crisis del séptimo centímetro

El momento en que el ajuste es de unos 7 cm es muy difícil. Las contracciones luego se vuelven mucho más fuertes y más largas, y los intervalos entre ellas se vuelven cada vez más cortos, incluso puede sentir que el dolor no desaparece en absoluto. Estarás cansado e impaciente. Muchas mujeres están hartas entonces, quieren salir, huir, solo para estar lo más lejos posible. Afortunadamente, esta fase no dura mucho. Si se siente ansioso, si todo va como debería, si es un dolor normal, pregunte a su partera o médico. Su pareja también puede hacer preguntas en su nombre (si está criando juntos): necesitará todo el apoyo que necesita, y una persona que la acompañe también puede ser de ayuda al brindarle el masaje adecuado o apoyarla en una posición que promueva el progreso del trabajo de parto (por ejemplo, de pie, se resiste sobre los hombros de su marido y balancee las caderas) siempre que no tenga que acostarse. Lo más importante es respirar adecuadamente y poder relajar los músculos, especialmente el suelo pélvico (por eso debes ejercitarlos en el embarazo). Los músculos tensos consumen el oxígeno que necesita su bebé y dificultan el progreso del trabajo de parto.

¿Será posible beber?

Durante el trabajo de parto, como con cualquier ejercicio extenuante, el cuerpo pierde agua a través del sudor y la respiración vigorosa. La pérdida de líquido debe reemplazarse. En el hospital, pueden poner un goteo para reponer las pérdidas de agua y electrolitos. Esto sin duda satisfará las necesidades de los tejidos y del bebé, pero no la sed. Por lo tanto, animamos a los pacientes a beber agua sin gas durante el parto. En la mayoría de los hospitales, el agua potable no está contraindicada en un parto que funcione correctamente (es poco probable que se permitan jugos y otras bebidas). Hay ocasiones en las que una mujer debe estar en ayunas, es decir, durante 6 horas sin comer ni beber. Sin embargo, se trata de situaciones excepcionales (por ejemplo, mayor probabilidad de parto por cesárea). Si tiene alguna duda sobre si puede saciar su sed, pregúntele a su partera de maternidad.

Fase de transición

Esta es la última etapa del primer período, cuando el cuello alcanza una apertura de 8-10 cm. Los calambres son muy fuertes ahora, duran de 60 a 90 segundos, es posible que sienta que duran para siempre. Pero el final se acerca. A medida que su bebé se desliza a través de la cintura pélvica, siente una fuerte presión en la parte baja de la espalda, alrededor del perineo y luego en el ano. Deberá empujar, pero si aún no está completamente dilatado, debe reprimirse. Si puedes dar a luz de forma activa, la posición ideal para esta fase es arrodillarte con las caderas en alto y la cabeza baja en los brazos (la idea es tener la cabeza más baja que las caderas y los glúteos). Esta posición reduce la fuerza de las contracciones parciales y permite que el cuello uterino se abra más completamente.Si da a luz mientras está acostada, puede ayudarse con exhalaciones cortas y vigorosas, similares a apagar una vela rápidamente.

¡Finalmente puedes empujar!

Cuando el cuello uterino está completamente dilatado, comienza la segunda etapa del trabajo de parto: la fase de pujar. Por lo general, esto lleva decenas de minutos, pero puede ser más largo. Este es el momento en que el único objetivo del cuerpo de una mujer es dar a luz a un hijo. El útero es un músculo muy fuerte y la fuerza de sus contracciones puede sorprenderte. Cuando sienta que no tiene control sobre su cuerpo, solo tiene que rendirse a él. Su cuerpo e instintos saben qué hacer, no tema las reacciones de su cuerpo. Y si sus instintos le fallan y necesita orientación, escuche a la partera.

Debido al enorme esfuerzo, es posible que sienta la necesidad de hacer varios sonidos e incluso gritar. No sea tímido y no se abstenga de gritar, a veces ayuda mucho. Si sus intestinos no se han limpiado lo suficiente (naturalmente o con un enema) antes del nacimiento, es posible que tenga una evacuación del intestino delgado antes de que nazca la cabeza. La cabeza del bebé es grande y dura; a medida que atraviesa el canal del parto, presiona contra las paredes vaginales que se unen a la vejiga y el recto, expulsando el contenido de ellas. Esto es perfectamente comprensible y normal para el personal, así que no se sienta avergonzado por ello. Es posible que ni siquiera sepa lo que está pasando, concentrándose solo en el nacimiento de su bebé. Si el perineo no es lo suficientemente flexible, la partera puede realizar una incisión. Con un estiramiento tan grande, sus tejidos se enrojecen y el procedimiento no debería doler.

La cabeza del bebé nace lentamente. Durante la contracción, su punta es visible en la salida de la vagina, pero en la pausa entre contracciones, desaparece y es posible que sienta que el bebé se está retirando. Tenga paciencia, es completamente natural. En este punto, tocar la cabeza con la mano puede ayudar; si su partera lo sugiere, no tenga miedo, ¡hágalo! Cuando toques a tu bebé por primera vez, te darás cuenta de que estás muy cerca del final y sentirás una gran oleada de energía que te ayudará a terminar el trabajo, cuando nazca la cabeza, lo más duro habrá pasado. Los hombros y el resto del cuerpo del bebé probablemente nacerán con la siguiente contracción y aterrizará sobre su estómago. El bebé estará caliente y húmedo. La partera los cubrirá con una toalla para mantenerlos calientes.

Asignación final: la placenta

Sin embargo, este aún no es el final del trabajo de parto. Ahora es necesario dar a luz a la placenta: lleva hasta 30 minutos y no es difícil. Es posible que sienta un ligero calambre a medida que se suelta, pero no es doloroso. Es posible que sienta la necesidad de expulsar la placenta; hágalo. A veces, la placenta nace simplemente contrayendo el útero. La placenta se parece a un hígado crudo. Debe nacer entero, y si parte de él permanece en el útero, el médico debe limpiarlo con anestesia (este procedimiento se llama legrado del útero). Después de la expulsión de la placenta, se debe coser el perineo, si se ha incidido. Esto se hace bajo anestesia, por lo que insertar la aguja no debería doler, pero es posible que sienta algunas sensaciones desagradables (por ejemplo, tirar del hilo).

Después de eso, sin embargo, nada le impide disfrutar. Se sentirá abrumado por una ola de emociones fuertes: alivio, alegría, emoción. ¡Te convertiste en madre!

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