Desde hace un mes he estado sufriendo un intenso dolor de ardor en la espalda entre mis omóplatos. Comenzó en el trabajo, al principio como si la corriente me atravesara la espalda, luego el dolor se intensificó y se extendió a toda el área entre los omóplatos. No es un dolor que no se pueda mover, es continuo, pero puedo hacer cualquier cosa, pero sufro como si alguien me pusiera una plancha en la espalda, como si me quemara. Trabajo en una planta de clasificación de frutas, por lo que el trabajo no es fácil y, a veces, tengo las manos en el aire todo el día. Actualmente me encuentro fuera del país. Pido consejo y ayuda.
El dolor sobre el que está escribiendo puede estar relacionado con una serie de patrones de movimiento repetitivos (esto se debe a la naturaleza de su trabajo), lo que resulta en un microtraumatismo en la fascia, en este caso la región torácica (bastante común, p. Ej. , dentistas o personas que permanecen en la línea de producción durante mucho tiempo). Por supuesto, tendría que ver en vivo cómo describe el dolor y cómo se ven las estructuras individuales de un área determinada, así como cómo se obtienen las pruebas funcionales adecuadas; es difícil hacer un diagnóstico confiable a través de Internet. Por mi parte, puedo sugerir como mucho métodos caseros para intentar aflojar con una pelota de tenis contra la pared (la pelota a la altura del estiramiento doloroso: la dama apoya la espalda contra la pelota y hace un movimiento de sentadilla, haciendo rodar la pelota de tenis a lo largo del área sensible, movimiento lento y uniforme, concentrándose en " desenrollar "- aprox. 10-15 repeticiones para ambos lados de la columna). Si se libera de esto, es probable que sea el problema que describí anteriormente.Entonces te recomiendo que vayas a un fisioterapeuta (hay muchos en el extranjero, o busques un terapeuta que trabaje según el modelo FDM) que tratará de ayudarte.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski: se especializa en fisioterapia ortopédica y deportiva. Realizó numerosos cursos y formaciones en el campo de la terapia manual, la terapia de tejidos blandos y el entrenamiento motor. Realiza entrenamiento con ondas de choque. Su objetivo principal es restaurar a los pacientes a una condición física y una actividad física completas.
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