Me gustaría bajar de peso (bastante). Hace unos 3 años estuve a dieta de cócteles Herballife y durante 2 años perdí unos 40 kg, comía todo por separado, excepto papas, pero cuando dejé mis cócteles, desafortunadamente subí de peso y bastante, por favor ayúdame para darte un consejo.
Sra. Martyna! Empezaste a trabajar en tu carcasa y obtuviste un gran resultado. Cuando dejas tus cócteles, tu peso corporal aumenta. ¿Qué comenzaste a comer a cambio? ¿Quizás los cócteles eran bajos en calorías y los reemplazaste con demasiada comida? Herbalife tiene una variedad de suplementos, por lo que es difícil para mí adivinar qué estabas comiendo. ¿Por qué no contacta a la persona que le atendió en Herbalife?
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Katarzyna Pryzmont
Katarzyna Pryzmont: dietista, psico-dietista, propietaria de la oficina dietética de ATP. Se especializa en adelgazar para adultos, realiza talleres y charlas sobre motivación al cambiar hábitos alimenticios, entre otros. "Cómo lidiar con las tentaciones mientras se pierde peso". Más en www.katarzynapryzmont.pl
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