La hipertensión afecta a uno de cada tres polacos adultos, es decir, 10,5 millones de personas en nuestro país. ¿Por qué esta enfermedad se considera típicamente "masculina"? ¿Qué hacer para evitarlo y, cuando se produzca, no llevar a tu cuerpo a una catástrofe?
La hipertensión es un problema para muchos polacos. Los síntomas inespecíficos más comunes de hipertensión incluyen mareos, fatiga o nerviosismo. La acumulación de estos síntomas o su persistencia durante un tiempo prolongado debe impulsarnos a acudir al médico.
Hipertensión: síntomas inespecíficos
Algunos síntomas de hipertensión arterial también pueden aparecer en otras enfermedades, por lo que se denominan síntomas no específicos de la hipertensión. ¿Cuáles de ellos son los más comunes?
- presión en la cabeza: ocurre ocasionalmente y suele ser un dolor sordo. También puede haber un dolor agudo y de corta duración, como un pinchazo con un alfiler. El síntoma más característico del desarrollo de presión arterial alta son los dolores matutinos que ocurren en la parte posterior de la cabeza (alrededor de la parte posterior de la cabeza).
- mareos: generalmente es muy breve y no hace que pierda el equilibrio. Pero a menudo se acompañan de un molesto tinnitus y manchas frente a los ojos que pueden "verse" durante varios minutos.
- Fatiga: esta característica de la hipertensión puede aparecer de manera intermitente o constante, independientemente de la duración del descanso. Además, también puede observar una disminución general en el rendimiento físico y mental, a menudo asociado con una falta de concentración.
- hemorragia nasal: es la defensa natural del cuerpo contra la presión arterial alta. Sin embargo, rara vez los asociamos con enfermedades del sistema circulatorio. Por lo general, tal sangrado se explica por un debilitamiento general del cuerpo.
- trastornos del sueño: ocurren en diversas formas y con diferente frecuencia. A veces tenemos dificultades para conciliar el sueño, lo que se explica por un trabajo estresante. En algunas personas, la presión arterial alta puede aparecer como un despertar prematuro. La falta de sueño afecta significativamente el desarrollo de fatiga crónica y falta de concentración.
- nerviosismo - manifestado por sobreexcitación, irritabilidad y nerviosismo constantes, e incluso estallidos injustificados de agresión. Ignorar estos síntomas agrava rápidamente la enfermedad.
- Dolencias cardíacas: con la presión arterial alta, puede sentir un fuerte latido del corazón, una sensación de presión o tensión en su área. A veces, la persona enferma se molesta no solo por la ropa ajustada, sino incluso por la manta con la que está cubierta. Estas molestias pueden ser de corta duración o pueden persistir durante días o incluso semanas.
- dificultad para respirar: los ataques de dificultad para respirar generalmente ocurren durante el esfuerzo físico, en momentos de nerviosismo severo o experiencias mentales
¿Cómo bajar la presión? Remedios caseros
Según el experto, Dr. Bogumił Pałubicka-Elmasri, cardiólogo del Centro Unikardia para el Tratamiento del Corazón y los Vasos en CracoviaEs muy importante prestar atención a los síntomas más pequeños de la enfermedad. Estos incluyen dolores de cabeza y mareos, hiperactividad nerviosa, problemas para dormir, fatiga fácil, palpitaciones y dolores alrededor del corazón, dificultad para respirar o tinnitus. Estos síntomas no deben subestimarse, pero deben aclararse con su médico lo antes posible. Sin embargo, también aparecen con relativa poca frecuencia, por lo que la enfermedad puede pasar desapercibida. A veces, la única forma de detectarlo a tiempo es realizando exámenes preventivos. Desafortunadamente, un ataque cardíaco puede tener un curso asintomático similar. En el caso de los llamados El curso de la enfermedad es completamente indoloro y el paciente no es consciente en absoluto de lo que está sucediendo en su cuerpo. Sin embargo, en la mayoría de los casos, la gravedad de la situación se indica con dolor en el pecho.
ImportanteEmergencias hipertensivas
Los aumentos rápidos de la presión arterial pueden ir acompañados de dolores de cabeza y mareos, alteraciones visuales, convulsiones y síntomas de insuficiencia cardíaca y renal: estas son afecciones hipertensivas repentinas que requieren urgentemente una intervención médica inmediata, realizada en paralelo con el diagnóstico.
Ver más fotos Cómo prevenir la hipertensión 6 Recomendamos la guía electrónicaAutor: Material de prensa
En la guía aprenderá sobre la epidemia moderna:
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