La migraña menstrual es un dolor de cabeza pulsátil paroxístico que se produce antes o durante la menstruación, a menudo se siente en un solo lado, acompañado de síntomas como fotofobia, a veces también náuseas y vómitos. ¿Cómo mitigar sus efectos?
La migraña menstrual se clasifica como migraña sin aura. Esto significa que el dolor de cabeza no se acompaña de alteraciones visuales (p. Ej., Destellos, manchas delante de los ojos, ambliopía) u otros síntomas (p. Ej., Hormigueo en el cuerpo, paresia unilateral, zumbido en los oídos, alteración de la concentración) que acompañan a la migraña clásica con aura. Para saber si realmente está lidiando con la migraña menstrual, los síntomas deben repetirse al menos dos o tres ciclos menstruales seguidos. Vale la pena recordar que un dolor de cabeza puede ocurrir tan pronto como uno o dos días antes del período, pero también a menudo aparece solo durante el sangrado y puede durar hasta tres días después de su finalización.
Lea también: ¿Por qué me duele la cabeza todos los días? Dolor de cabeza crónico: causas, prevención ... Remedios rápidos para el dolor de cabeza. ¿Cómo deshacerse eficazmente de un dolor de cabeza? Tratamiento de la migraña Escuche sobre la migraña menstrual, sus síntomas y su tratamiento. Este es material del ciclo BUENO ESCUCHAR. Podcasts con consejos.
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Migraña menstrual: cambio en los niveles hormonales
Hasta ahora, los médicos no han podido establecer una causa clara de la migraña menstrual. Es muy probable que esté relacionado con las hormonas femeninas estrógenos. Son producidos por los ovarios y además de regular el ciclo menstrual, preparando al organismo para un posible embarazo, también cumplen muchas otras funciones, entre ellas aumentar la coagulación de la sangre, prevenir el desarrollo de osteoporosis, afectar el nivel correcto de los llamados colesterol bueno y reducir el llamado colesterol malo. Uno de los primeros síntomas de niveles anormales de hormonas femeninas en el cuerpo son los trastornos menstruales. Cabe recordar que durante todo el ciclo menstrual la concentración de estrógenos aumenta y disminuye, y tanto su deficiencia como su exceso pueden derivar en múltiples dolencias, entre ellas sofocos, disminución de la libido, aumento del riesgo de enfermedad trombótica, malestar. Se cree que es la disminución excesivamente brusca de los niveles de estrógeno (la actividad de las neuronas cambia, el flujo sanguíneo cerebral disminuye) lo que conduce a la migraña menstrual.
Migraña menstrual: tratamiento
Los síntomas de una migraña menstrual a veces son tan graves que pueden excluir efectivamente a una mujer de sus actividades diarias. Un dolor de cabeza, similar a una migraña clásica, puede durar entre cuatro y 72 horas, a veces incluso más. Su intensidad, incluida su naturaleza pulsante, sensibilidad a la luz, a veces al sonido, náuseas y vómitos, hacen que los pacientes a menudo busquen ayuda en agentes farmacológicos, con la esperanza de que alivien los molestos síntomas que a menudo impiden el funcionamiento normal. Los médicos generalmente recomiendan analgésicos recetados de venta libre o más fuertes, medicamentos antiinflamatorios no esteroideos y medicamentos triptanos contra la migraña, que se administran mejor antes de que el dolor de cabeza empeore.
La elección de los fármacos debe ser decidida por un médico que los seleccionará en función de la edad de la mujer, la intensidad de la migraña y los síntomas dominantes.
Dado que la migraña menstrual se repite cíclicamente, también es necesario tener en cuenta las dosis adecuadas de fármacos para eliminar sus posibles efectos secundarios. También vale la pena discutir con su ginecólogo el uso de anticonceptivos hormonales orales, que pueden reducir los síntomas asociados con la migraña menstrual. En este caso, sin embargo, deben tenerse en cuenta los posibles efectos secundarios de dicha terapia.
Vale la pena saberlo
Remedios caseros para las migrañas menstruales
En el caso de la migraña menstrual, a diferencia de otros tipos de migraña, es más fácil predecir cuándo ocurrirá. Por tanto, puedes probar con remedios caseros para hacer frente a esta dolencia.
Tan pronto como aparecen los primeros síntomas de la migraña, los resultados positivos son frotar aceite de menta en la frente y las sienes, remojar los pies en agua caliente durante un cuarto de hora (ponerlos en agua fría por un tiempo) o calentarlos con una bolsa de agua caliente.
El alivio lo proporcionará un suave masaje en la zona del cuello y los hombros, y en caso de náuseas o vómitos, es bueno beber té con jengibre en pequeños sorbos.
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