La arruga de un león es un surco vertical entre las cejas que aparece alrededor de los 30 años. Concierne especialmente a las personas - hombres y mujeres - con expresiones faciales expresivas y aquellas que a menudo están nerviosas y tensas. ¿Puede desaparecer la arruga de un león? ¡Descubra qué tratamientos de medicina estética eliminarán las arrugas de un león y aprenda sobre los remedios caseros para deshacerse de las arrugas de un león!
Tabla de contenido:
- Arruga de león: ¿cómo prevenirla?
- Arruga de león: ¿cómo deshacerse de ella?
- Maneras caseras
- medicina estética
La arruga del león afecta tanto a mujeres como a hombres. Uno, dos o más surcos verticales entre las cejas aparecen en algunas personas después de los 20 años, en otras hasta alrededor de los 40.
Depende de muchos factores, incluidas las condiciones genéticas, cómo cuidamos nuestra piel o qué estilo de vida llevamos. Las personas que viven bajo mucho estrés y tensión antes pueden desarrollar arrugas de león porque a menudo aprietan el músculo corrugator supercilii, tirando de ellos hacia sí mismos.
Curiosamente, la forma en que ... dormimos también puede afectar la formación de la arruga de un león. Cuando dormimos de costado, a veces con solo colocar la cabeza en la almohada creamos un pliegue entre las cejas. La arruga de león, como la mayoría de las arrugas, se profundiza con la edad, lo que está relacionado con el hecho de que con el tiempo las fibras de colágeno se debilitan y la piel pierde su firmeza.
Arruga de león: ¿cómo prevenirla?
Bueno, las arrugas de un león son causadas por fruncir el ceño con frecuencia. Si no lo hiciéramos, nuestra frente estaría más suave. Sin embargo, tendrías que empezar a pensar en ello en tu adolescencia o en la veintena. ¡Y nadie piensa en cosas tan abstractas como las arrugas!
De todos modos, dominar las expresiones faciales no es demasiado fácil. Cuando nos ponemos nerviosos, nos preocupamos, nos concentramos mucho en algo o pensamos intensamente, nuestra frente se arruga y eso es todo. En momentos estresantes, realmente no analizamos nuestra apariencia. Entonces, si alguien tiene tal y no otra expresión facial, es poco probable que evite la aparición de la arruga de un león. ¿Se puede eliminar entonces? Hay varias formas de suavizar significativamente las arrugas de un león.
Arruga de león: ¿cómo deshacerse de ella?
Maneras caseras
Yoga facial, masaje
Yoga o acondicionamiento facial: pueden parecer ruidosos, pero son ejercicios muy simples. En los extremos exteriores de las cejas, coloque los dedos índice y medio. Estire suavemente la piel hacia los lados hasta que sienta la tensión entre las cejas. Cuente lentamente hasta diez y suelte.
Luego coloque ambos dedos índices sobre el músculo arrugado y muévalos hacia los extremos externos de las cejas con un movimiento de masaje. Haga esto también diez veces.
Otro ejercicio eficaz para suavizar las arrugas de un león es "masajear" los círculos entre las cejas. Utilice los dedos índice y medio para realizar movimientos circulares de ida y vuelta hasta diez. Haga este tipo de ejercicio o masaje todos los días antes de acostarse. Puede hacer esto mientras aplica la crema. La aplicación de cosméticos hidratantes apoyará el proceso de reafirmación de la piel, suavizará la arruga y la hará visiblemente superficial.
Lea también: Yoga facial: ¿qué es? Ejercicios de muestra
Durmiendo boca arriba
Dormir de lado hace que la piel de la cara se deslice hacia abajo bajo la influencia de la gravedad y se forma un surco entre las cejas. Entonces, si no desea que las arrugas se profundicen, aprenda a dormir boca arriba. Entonces la cara se enderezará y relajará, y la frente estará relajada y suave.
Gafas de sol
Cuando golpea el sol, parpadeamos automáticamente y se forman arrugas a su alrededor.Entonces, si está al aire libre en días soleados, no olvide usar gafas de sol. Protegen no solo los ojos, sino también la frente, que no tienes que arrugar gracias a ellos.
Lea también: ¿Cómo elegir las gafas de sol?
Mascaras
Las mezclas caseras de los productos disponibles en la cocina son excelentes para el cutis en general y, por lo tanto, también para la arruga del león. Para suavizar el surco, la piel debe estar hidratada y reafirmada. La piel seca y fina se arruga con mayor facilidad. Para preparar una mascarilla casera, puede utilizar aceite de oliva, yogur, suero de leche, pepinos (ecológicos o de huerto, porque las verduras de "tienda" en papel de aluminio contienen una gran cantidad de pesticidas y otras sustancias químicas que no son necesariamente buenas para nuestra piel), arroz (que estimula la producción de colágeno).
Lea también: Máscaras faciales - recetas
Mascarilla de arroz para la arruga de un leónMascarilla de arroz: mezcle 3 cucharadas de arroz cocido, preferiblemente sin tratar, ya que contiene vitaminas y minerales mucho más valiosos, con 1 cucharada de miel y 1 cucharada de leche tibia. Pon la pasta resultante en tu cara y déjala por 20 minutos. Haga este tratamiento al menos una vez a la semana.
Dieta
Come sano, recuerda que tus comidas son ricas en vitaminas, proteínas y minerales. Coma muchas verduras, pero no se olvide también de la carne. La proteína animal es muy importante aquí. En aras de una tez hermosa y suave, debe dejar de lado los productos altamente procesados, todas las papas fritas, las bebidas azucaradas y carbonatadas y los dulces. Estos productos con mayor frecuencia "salen" en nuestro rostro, y esto se manifiesta por puntos negros, enrojecimiento, etc. La hidratación adecuada es muy importante. La piel hidratada es una piel firme y elástica que es menos propensa a las arrugas.
Lea también: Dieta para un cutis saludable: ¿cómo nutrir la piel del rostro?
Cremas antiarrugas
Las cremas antiarrugas también ayudarán a combatir las arrugas del león. Elige aquellos con efectos fuertes, preferiblemente con vitamina C, retinol y, por supuesto, ácido hialurónico, que repara las fibras de colágeno y une las moléculas de agua dentro de la piel. Así, evita que la piel se reseque y regenera la epidermis.
El colágeno en sí es también el ingrediente de las cremas que nos interesan en la lucha contra la arruga del león. Los productos que contienen extractos de algas marinas también funcionarán aquí. Actúan rellenando los defectos de la epidermis y restaurando el correcto funcionamiento de las células. Las algas inhiben los procesos de muerte y hacen que la piel sea más elástica. Es muy importante elegir la cosmética acorde a nuestra edad.
Lea también: Crema facial: ¿cómo elegirla para la edad?
medicina estética
Esta es una solución más radical, pero los efectos de estos métodos son mucho más claros. La arruga del león se puede suavizar con Botox y ácido hialurónico. La toxina botulínica bloquea la secreción de acetilcolina, encargada de transmitir los impulsos nerviosos a los músculos, es decir, debilita la contracción muscular, gracias a lo cual la piel de la frente no se tensa tanto. Además, puedes suavizar el surco con ácido hialurónico.
El ácido hialurónico funciona muy bien en las arrugas de un león. Incluso cuando se absorbe, tendrá tiempo de estimular la piel para que produzca colágeno por sí solo, lo que mejorará la apariencia de la frente durante mucho tiempo, incluso durante 18 meses (el botox funciona durante unos 6 meses).
Vale la pena saberloEl Botox se usa en personas menores de 65 años. El ácido hialurónico se usa en los ancianos, que ya tienen arrugas de león profundas y fijas. Por supuesto, también se puede utilizar en personas más jóvenes en las que el botox no produjo un efecto satisfactorio.
La medicina estética tiene un arma más para combatir la arruga del león, y es un láser fraccional. Su uso da el efecto incluso durante varios años. ¿De qué se trata este método? Los rayos láser conducen a la formación de microdaños, gracias a los cuales se inician procesos regenerativos en la piel. Como resultado, esto conduce a la multiplicación de células, que luego rellenan las arrugas entre las cejas.
