Tengo anorexia y estoy tratando de curarla, pero tengo muchos problemas. No puedo comer tanto como antes, tengo miedo del efecto yo-yo, no tengo la regla, tengo miedo de subir de peso ...
Para trabajar en usted mismo, especialmente cuando se recupera de la anorexia, es importante tratar de manera integral su cuerpo y espíritu. Las consultas con un psicólogo y un dietista son necesarias, pero también vale la pena visitar a un endocrinólogo. El entrenamiento de desarrollo general bajo la atenta mirada de un entrenador experimentado en el gimnasio es necesario para que el aumento de peso no sea solo un crecimiento excesivo accidental de grasa, sino que solo proporcione al cuerpo energía y alimentos para construir una figura nueva, en forma e incluso más bonita. Buena suerte con tu trabajo integral sobre ti mismo, Piotr Mosak.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Tatiana Ostaszewska-Mosak
Es psicólogo clínico en salud.
Se graduó de la Facultad de Psicología de la Universidad de Varsovia.
Siempre ha estado particularmente interesada en el tema del estrés y su impacto en el funcionamiento humano.
Utiliza sus conocimientos y experiencia en psycholog.com.pl y en el Fertimedica Fertility Center.
Completó un curso de medicina integrativa con la mundialmente famosa profesora Emma Gonikman.
