¿QUé FRUTA PUEDES COMER POR LA NOCHE?

¿Qué fruta puedes comer por la noche?



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Tengo un terrible deseo de comer fruta antes de acostarme. ¿Qué fruta es mejor comer entonces, para no engordar? Es mejor no comer fruta por la noche. Sin embargo, si tiene un deseo irresistible por ellos, es mejor elegir aquellos con un IG bajo. Se debe evitar la fruta