¿Cómo curar el odio hacia su esposo y perdonar los males?

Puedo decir conscientemente que odio a mi marido. Llevamos 25 años casados ​​y ni siquiera puedo mirarlo sin desprecio y repugnancia. Me pregunto, e incluso temo, si estoy cayendo en una enfermedad mental. Discutimos constantemente y nos culpamos de todo, lo culpo a él de que yo mismo tuve que preocuparme por la salud, la existencia y la crianza de nuestros hijos, finalmente comencé a beber. Ahora estoy sobrio, pero lo odio por eso, porque creo que por eso caí en el alcoholismo. ¿Cómo olvidas los males que me ha hecho? ¿Cómo olvidar la falta de apoyo de su parte? ¿Cómo perdonarlo? Este odio me destruye y me gustaría curarme de él, pero no puedo solo. ¿Qué hacer? ¿Cómo salvar a una familia?

Debes buscar necesariamente la ayuda de un psicólogo en tu clínica de adicciones; es muy difícil mirar tu vida objetivamente por ti mismo y ver los mecanismos que causan ciertas actitudes y comportamientos. El psicólogo puede sugerir que su esposo también participe en la terapia.

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

Psicólogo, especialista con 30 años de experiencia, formador de habilidades psicosociales, psicólogo experto del Tribunal de Distrito de Varsovia.

Las principales áreas de actividad: servicios de mediación, asesoramiento familiar, atención a una persona en situación de crisis, formación gerencial.

Sobre todo, se centra en construir una buena relación basada en la comprensión y el respeto. Realizó numerosas intervenciones de crisis y se hizo cargo de personas en una crisis profunda.

Fue profesor de psicología forense en la Facultad de Psicología del SWPS en Varsovia, en la Universidad de Varsovia y en la Universidad de Zielona Góra.