MENú PARA UN NIñO DE 15 AñOS: ¿CUáNTAS CALORíAS COMER AL DíA?

Menú para un niño de 15 años: ¿cuántas calorías comer al día?



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Comencé el tratamiento contra la erosión, ¿cuándo puedo tener relaciones sexuales?
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Tengo 15 años, mido 163 cm y peso 64 kg. Me gustaría pedirle que responda a mis preguntas: ¿cuándo y cuántas veces al mes puedo comer una comida barata? ¿Cuántas calorías comer al día? Repollo relleno, albóndigas, croquetas, panqueques, ¿para comer o no? Listo gelatina y perreras