La salud íntima es extremadamente importante para todas las mujeres. Las infecciones íntimas no solo pueden obstaculizar el funcionamiento diario, sino que también son peligrosas para la salud. Gracias a una adecuada prevención y cuidados higiénicos, se puede reducir el riesgo de su desarrollo. El control del pH del ambiente vaginal es extremadamente útil en esto.
Picazón vaginal, ardor al orinar, secreción o un cambio en la naturaleza de la secreción vaginal: estos son los síntomas que más a menudo significan infecciones íntimas. El riesgo de que se produzcan aumenta especialmente en verano. Está influenciado por las altas temperaturas, la humedad del aire, pero también los baños frecuentes. Sin embargo, el riesgo de infecciones íntimas también se ve incrementado por factores independientes de la temporada: higiene inadecuada, embarazo, diabetes, vida sexual, terapia hormonal, uso de antibióticos, dieta ... profilaxis.
El pH correcto es esencial
La vagina de una mujer está colonizada naturalmente por bacterias aeróbicas del género Lactobacillus. Producen ácido láctico, que proporciona el pH ácido de las secreciones vaginales de 3,6 a 4,5. Es una barrera natural para el desarrollo de microorganismos patógenos (hongos, bacterias) que no pueden desarrollarse en un ambiente ácido. Por eso es tan importante mantener una flora vaginal saludable. Desafortunadamente, su funcionamiento puede verse afectado por una serie de factores diferentes, como los anticonceptivos, una vida sexual exuberante, una higiene íntima inadecuada, el tabaquismo o enfermedades crónicas (por ejemplo, diabetes).
Una de las causas más comunes de infecciones íntimas son las infecciones resultantes de la terapia con antibióticos. Los antibióticos (usados, por ejemplo, en infecciones del tracto respiratorio superior) de una manera rebote dañan la flora vaginal. Por lo tanto, la terapia con antibióticos a menudo se asocia con infecciones vaginales por hongos. Los hongos no son susceptibles a la acción de los antibióticos y la vagina, empobrecida en bacterias Lactobacillus, es un lugar ideal para que se desarrollen.
Para prevenir esto, se recomienda utilizar probióticos por vía oral y / o vaginal durante la terapia con antibióticos. Los más eficaces contienen tales mezclas de cepas de Lactobacillus, que muestran altas propiedades adhesivas, por lo que colonizan más fácilmente el epitelio vaginal (por ejemplo, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus gesseri). Los probióticos también pueden ser una medida preventiva eficaz contra las infecciones de verano.
Principios de higiene íntima
Los problemas íntimos también pueden resultar de una higiene inadecuada. Y no solo significa no mantener limpias sus partes privadas. El problema también puede ser un lavado demasiado agresivo o una irrigación vaginal injustificada. El motivo de las infecciones íntimas también puede ser el uso de productos de higiene inadecuados. No pueden ser los típicos jabones de manos ni productos de higiene corporal. Su naturaleza altamente alcalina puede causar alteraciones del pH vaginal y, por lo tanto, aumentar la probabilidad de desarrollar infecciones íntimas. Por lo tanto, se deben usar sustitutos del jabón con un pH ligeramente ácido para lavar las áreas íntimas. En lugar de un baño, también se recomienda una ducha. Tampoco debes usar esponjas o paños para lavar, ya que pueden ser un reservorio de bacterias u hongos.
Del diagnóstico y la prevención
La reacción vaginal correcta no es solo una forma de protección contra el desarrollo de una infección, sino que también es un elemento importante en el diagnóstico y evaluación de la salud íntima de la mujer. Al verificar el valor del pH de las secreciones vaginales, es posible evaluar si existe riesgo de colonización por microorganismos patógenos. Al mismo tiempo, ya durante una infección, el valor de pH le permite indicar el tipo de infección e implementar el tratamiento adecuado.
La prueba de pH vaginal también puede ser parte de la profilaxis. Hay pruebas disponibles en farmacias que te permiten comprobar cómodamente su valor aproximado. La mayoría de las veces tienen la forma de un aplicador que se coloca en la vagina durante 10 segundos. Bajo la influencia de la secreción vaginal, la superficie de prueba del aplicador cambia de color, que luego se compara con la escala de colores del envase.
Si el color del indicador está en el rango de pH 4.0 a 4.4, no se alarme. Sin embargo, si el resultado muestra un valor superior a 4,4, puede ser necesario tomar las medidas preventivas adecuadas. En tales situaciones, puede ser útil usar un probiótico (oral o vaginal) o cambiar el lavado íntimo. La falta de una barrera contra el ácido en lugares íntimos también debería resultar en una actividad limitada que puede aumentar el riesgo de contacto con microorganismos patógenos (por ejemplo, el baño o el sexo).
Tratamiento de infecciones íntimas.
Las infecciones íntimas se dividen actualmente en tres tipos: tricomoniasis bacteriana y micótica y vaginal. En todos los casos, los síntomas de la enfermedad son casi idénticos. Hay picazón, ardor, malestar, secreción o un olor desagradable. Es muy difícil distinguir el tipo de infección y deberá consultar a un médico. El diagnóstico se basa en la naturaleza de la secreción que acompaña a la infección. En el caso de las infecciones por hongos, la secreción vaginal es espesa, blanca con un olor dulce a levadura, y la consistencia se asemeja a la llamada queso cottage. Por otro lado, la infección bacteriana se caracteriza por una secreción acuosa gris con un desagradable olor a pescado. La infección por tricomoniasis, a su vez, se caracteriza por una secreción profusa de color gris o gris amarillento con un leve olor.
También es posible diferenciar el tipo de infección en función del pH del flujo vaginal. En el caso de la infección por hongos, su reacción es más ácida y el pH es de 3.6 a 4.5. Sin embargo, cuando hay bacterias presentes en la vagina, el pH supera los 4,5.
El diagnóstico adecuado del tipo de infección íntima es crucial para la dirección del tratamiento. En el caso de una infección por hongos, el tratamiento se limita al uso de medicamentos fungicidas apropiados recetados por un médico.
Prueba TEST
Autor: Hydrex
Prueba de PH TEST para infecciones íntimas
- la prueba se puede realizar durante el embarazo
- tiempo necesario para realizar la prueba - 10 segundos
- indica si tiene riesgo de contraer infecciones en la zona íntima
- comprueba si la acidez del ambiente vaginal está en el rango de pH 3.8-4.4
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