DIETA DE INICIO: REGLAS. ¿CUáNTO PERDERáS CON UNA CRONODIETA?

Dieta de inicio: reglas. ¿Cuánto perderás con una cronodieta?



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La dieta de partida, también conocida como cronodieta o cronoutrición, es una dieta adelgazante adaptada al ritmo del reloj biológico humano. El cuerpo tiene un ritmo de trabajo específico, durante el cual quema ciertos nutrientes en determinados momentos del día. Perder peso