Soy la cuarta embarazada. Estoy deprimido, estoy abrumado por la tristeza, estoy abrumado por el miedo de que algo suceda pronto. Mi corazón está muy apesadumbrado y me siento deprimido todo el tiempo, a pesar de que tengo buenos hijos y debería disfrutarlos, me siento triste y ni siquiera puedo disfrutar de mi vida a la fuerza. Lloraría a menudo. Antes, me trataron, fui a terapia, y ahora la terapia no me ayuda, tal vez me la perdí. Todavía me siento mal. ¿Qué tengo que hacer? ¿Quién puede ayudarme con esto porque me siento desesperado?
Gracias por su carta. Aunque es una madre con experiencia, le sugiero que se comunique con la escuela de maternidad. En buenas instalaciones también encontrarás apoyo psicológico, no solo "técnico", por lo que vale la pena denunciar allí. Los saludo cordialmente, Lady y Roo.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Bohdan Bielski
Psicólogo, especialista con 30 años de experiencia, formador de habilidades psicosociales, psicólogo experto del Tribunal de Distrito de Varsovia.
Las principales áreas de actividad: servicios de mediación, asesoramiento familiar, atención a una persona en situación de crisis, formación gerencial.
Sobre todo, se centra en construir una buena relación basada en la comprensión y el respeto. Realizó numerosas intervenciones de crisis y se hizo cargo de personas en una crisis profunda.
Fue profesor de psicología forense en la Facultad de Psicología del SWPS en Varsovia, en la Universidad de Varsovia y en la Universidad de Zielona Góra.
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