¿Es el flúor dañino? ¿El flúor en la pasta de dientes daña su salud? El flúor es esencial para los dientes: fortalece el esmalte y lo protege de la caries. Sin embargo, hay cada vez más voces que los compuestos de flúor que absorbemos, p. Ej. de las pastas dentales son perjudiciales para nuestra salud. ¿Cuánta verdad hay y hay realmente maldad acechando en la pasta de dientes?
El fluoruro es un elemento que, cuando se toma en las dosis adecuadas, tiene un efecto positivo en la salud. El fluoruro tiene muchas funciones importantes sobre el cuerpo: estimula la formación de tejido óseo nuevo. También previene la caries dental aumentando su resistencia al ambiente ácido de la boca e influyendo en el metabolismo de la placa bacteriana.
Si la concentración de compuestos de flúor en el esmalte es demasiado baja, se vuelve más delgado, propenso a agrietarse y menos resistente al ambiente ácido de la boca.
Entonces, es necesaria una cierta cantidad de flúor del exterior, por ejemplo, en forma de pasta, para mantener los dientes en buen estado. Además, un nivel demasiado bajo de fluoruro no solo reduce la dureza del esmalte dental, sino que también reduce la resistencia ósea.
El flúor se encuentra no solo en la pasta de dientes u otros productos para la prevención de caries.La fuente de fluoruro para el cuerpo humano es principalmente el agua potable, en la que se encuentra principalmente en forma de fluoruros. Entre los productos alimenticios, el té, los cereales, el queso cuajo y el pescado son buenas fuentes de flúor.
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¿Es el flúor dañino? ¿El flúor en la pasta de dientes daña su salud?
Muchas personas ven esta sustancia como una amenaza y están retirando los productos fluorados, como la pasta de dientes con flúor, reemplazándolos con sucedáneos de hierbas. Algunos sitios web tienen efectos secundarios por la absorción de fluoruro.
Los dentistas aseguran, sin embargo, que las teorías sobre el impacto negativo del fluoruro en nuestra salud son definitivamente exageradas y son el resultado de la ignorancia.
No hay evidencia científicamente válida de que el fluoruro en una dosis diaria cause cáncer, enfermedad renal o cualquier otra enfermedad que se le atribuya.
No existen publicaciones que demuestren el efecto cancerígeno del flúor, y en este contexto se hace referencia principalmente al osteosarcoma (latín osteosarcoma), que es uno de los tipos muy raros de neoplasias malignas.
Según el experto, stom. Przemysław Stankowski, Odontología de StankowscyEl flúor, y eso sí, en exceso puede ser tóxico, como muchas otras sustancias que consumimos sin moderación. Sin embargo, la dosis de flúor de la pasta de dientes, los geles de fluoración intensiva o la que se usa en el consultorio durante la fluoración es completamente segura, también para las mujeres embarazadas.
En promedio, una pasta de dientes para adultos contiene entre 500 y 1500 ppm de fluoruro (ppm - parte por millón, es decir, la cantidad de gramos de la sustancia que llega a 1 millón de gramos o mililitros). Los estándares de la UE establecen que el contenido de fluoruro en la pasta no debe exceder las 1000-1500 ppm. Las pastas destinadas a bebés y niños contienen correspondientemente menos.
Intentemos calcular qué dosis de fluoruro puede ser realmente peligrosa. En 1,5 ml de pasta de dientes para adultos, que es la dosis que la mayoría de nosotros aplica en un cepillo durante un solo lavado, hay 2,25 mg de flúor. Por otro lado, la dosis letal de flúor para una persona que pesa 70 kg se estima en 5-10 g, que es más de 2.200 veces más, la dosis no es realista, a menos que comamos la pasta con cucharas.
¿Qué causa el exceso de fluoruro? Los síntomas de una sobredosis.
Muchas condiciones de salud pueden ser causadas por una exposición excesiva al fluoruro. La complicación más común de la sobredosis de flúor, sin embargo, es la fluorosis, una enfermedad que se presenta con rayas características de tiza o marrón en la parte frontal de los dientes y erosiones del esmalte que pueden desmoronarse.
- La fluorosis es una complicación poco frecuente, pero más común en niños y adolescentes cuyo esmalte menos mineralizado es más susceptible a dosis excesivas de fluoruro. Para evitar enfermedades, basta con cepillar los dientes de un niño menor de 6 años con una pasta de dientes adecuada para su edad, con menos flúor, y controlar los procedimientos de higiene, por ejemplo, asegurarse de que el niño escupe la pasta de dientes. El niño puede tener una tendencia a tragarlo y también a usar demasiado, advierte el Dr. Stankowski.
También se habla del riesgo de las llamadas Fluorosis esquelética, que resulta de una exposición prolongada al fluoruro, pero principalmente de fuentes como el agua y los alimentos. Luego, el exceso de flúor se deposita en huesos y tendones, lo que puede provocar cambios en la estructura de los huesos a largo plazo y afectar negativamente a las articulaciones.
Los científicos han descubierto que una dosis diaria de 5 a 10 g de fluoruro de sodio administrada por vía oral por una persona que pesa alrededor de 70 kg es letal.
La investigación sobre el efecto del exceso de flúor en dientes y huesos no es ambigua. Sin embargo, el efecto del flúor en los tejidos blandos genera mucha controversia y opiniones contradictorias.
Hay autores que sostienen que un exceso de flúor en el organismo degrada el epitelio tubular renal, provoca hiperplasia y pérdida del parénquima renal, lo que conduce a insuficiencia renal. También puede provocar inflamación del hígado o cambios neurodegenerativos en el cerebro.
La exposición prolongada al fluoruro también puede resultar en daño a los órganos reproductivos e infertilidad, aumenta la tasa de abortos espontáneos y es muy tóxico para el feto.
Sin embargo, este tipo de enfermedad puede resultar de una sobredosis de flúor, lo cual es prácticamente imposible cuando te cepillas los dientes con flúor todos los días. Sin mencionar el hecho de que, a diferencia de Estados Unidos, donde el agua potable está fluorada, en Europa Occidental alrededor del 97 por ciento. los países acuáticos no emiten fluorescencia.
Fluoruro: los beneficios son mayores que el posible riesgo de complicaciones.
Los beneficios de usar flúor en productos de higiene bucal son mucho mayores que el posible riesgo de complicaciones.
Las estadísticas confirman que quienes usan flúor tienen una menor tasa de caries y dientes más sanos. Además, organizaciones clave como la FDA (Administración de Alimentos y Medicamentos) o la OMS (Organización Mundial de la Salud) creen que la fluoración es segura y tiene un efecto positivo en el estado de los dientes.
- Recientemente, las organizaciones más grandes también han optado por el uso de fluoruro en niños en una etapa más temprana de lo sugerido anteriormente. El Consejo Científico de la Asociación Dental Americana recomienda usar una pasta de dientes con flúor de 1 diente. Primero en trazas, luego más. Todo para evitar problemas dentales graves en la edad adulta - dice el dentista.
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Fuentes:
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- Olczak-Kowalczyk D., Borysewicz-Lewicka M., Adamowicz-Klepalska B., Jackowska T., Kaczmarek U., La posición de los expertos polacos sobre la prevención individual de la enfermedad por caries por fluoruro en niños y adolescentes, "Nowa Stomatologia" 2016, No. 1, págs. 47-73
- materiales de prensa Stankowcy Stomatologia
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