RáBANO: LA REINA DE LAS VERDURAS DE PRIMAVERA. PROPIEDADES SALUDABLES DE LOS RáBANOS

Rábano: la reina de las verduras de primavera. Propiedades saludables de los rábanos



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Los rábanos tienen numerosas propiedades y valores nutricionales. Estas verduras pequeñas y discretas son bajas en calorías (kcal) y son un tesoro de vitaminas y minerales, que incluyen potasio, por lo que conviene incluirlos en la dieta, especialmente en personas hipertensas. Además, los rábanos contienen